Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍹

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) Kaç Kalori?

Mango, tequila ve rom ile yapılan ferahlatıcı bir kokteyl.

KALORİ

95kcal

65orta

POTASYUM

110mg

LİF

1.2g

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

15.5g

· 94%

Protein

0.5g

· 3%

Yağ

0.2g

· 3%

Lif

1.2g

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

18mg · 20% GDV

A Vitamini

65µg · 7% GDV

0.08mg · 5% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

110mg · 3% GDV

Magnezyum

9mg · 2% GDV

Fosfor

11mg · 2% GDV

Kalsiyum

13mg · 1% GDV

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) kaç kalori?

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) 100 gramda 95 kalori içerir. Aynı miktarda 15,5 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) glisemik indeksi yüksek mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 65'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 15,5 g olduğu için glisemik etkiyi değerlendirenler porsiyona dikkat edebilir.

Mango Kokteyl (Tequila, Rom) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.