🍹
Mango chili kokteyli Kaç Kalori?
Meyveli, tatlı-acı kokteyl
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mango chili kokteyli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
72
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 94%
Protein
0.3g
· 3%
Yağ
0.2g
· 3%
Lif
0.6g
Mango chili kokteyli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8.5mg · 9% GDV
A Vitamini
19µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Kalsiyum
7mg · 1% GDV
İyot
0.8µg · 1% GDV
Mango chili kokteyli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mango chili kokteyli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mango chili kokteyli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mango chili kokteyli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mango chili kokteyli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mango chili kokteyli Gibi Besinler
Mango chili kokteyli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mango chili kokteyli kaç kalori?
Mango chili kokteyli 100 gramda 72 kalori içerir. Aynı porsiyonda 11,2 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Mango chili kokteylinin glisemik indeksi nedir?
Mango chili kokteylinin glisemik indeksi 48'dir. Glutensiz, vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir içecektir.
Mango chili kokteyli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.