EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Şeffaf bir bardakta, içinde küçük yarı saydam aloe parçaları görünen, altın sarısı-turuncu renkte hafif bulanık bir sıvı.

Mango aromalı aloe konsantre Kaç Kalori?

Konsantre aloe içeceği bazı mango aroması ile; genellikle seyreltilerek tüketilir.

KALORİ · 100 G

52kcal

GI

58orta

POTASYUM · 100 G

28mg

LİF · 100 G

0.2g

Kısa cevap

2 yemek kaşığı (orta) Mango aromalı aloe konsantre (30 g) 16 kaloridir. 100 gramında 52 kalori vardır. İçinde 3.9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Mango aromalı aloe konsantre Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 2 yemek kaşığı (orta) · 30 g

16

KCAL / 30G

Karbonhidrat

3.9g

· 1% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0.1g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Mango aromalı aloe konsantre besin değerleri tablosu · 2 yemek kaşığı (orta) (30 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori16 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum5.4 mg0%
Karbonhidrat3.9 g1%
Lif0.1 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

2 Yemek Kaşığı Mango aromalı aloe konsantre Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
2 yemek kaşığı (orta)30 g16 kcal
1 yemek kaşığı (küçük)15 g8 kcal
1 porsiyon (küçük)20 g10 kcal
1 porsiyon (orta)40 g21 kcal
4 yemek kaşığı (büyük)60 g31 kcal
0.25 su bardağı (çeyrek)60 g31 kcal
100 g100 g52 kcal
½ su bardağı (yarım)120 g62 kcal
1 su bardağı (bütün)240 g125 kcal

Değerler, 100 gramdaki 52 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Mango aromalı aloe konsantre Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mango aromalı aloe konsantresi nasıl içilir?

Mango aromalı aloe konsantresi genellikle suyla seyreltilerek içilir. Konsantrasyon ve önerilen karışım miktarı ürünlere göre değiştiğinden, ambalajındaki hazırlama talimatlarını izleyin; daha hafif bir tat için daha fazla su ekleyebilirsiniz.

Mango aromalı aloe konsantresi nedir?

Mango aromalı aloe konsantresi, aloe içeren ve mango aroması verilmiş yoğun bir içecek bazıdır. Genellikle doğrudan içilmek yerine suyla karıştırılır; aloe ve tatlandırıcı miktarı gibi içerik ayrıntıları ürüne göre değişebilir.

Mango aromalı aloe konsantresi açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Mango aromalı aloe konsantresi açıldıktan sonra, ürün etiketi aksini söylemiyorsa buzdolabında saklanır. Kapağını her kullanımdan sonra sıkıca kapatın ve açıldıktan sonra ne kadar süre içinde tüketilmesi gerektiği için ambalajdaki bilgiyi izleyin.

Mango aromalı aloe konsantresi her gün içilir mi?

Mango aromalı aloe konsantresi her gün içilebilir mi sorusunun yanıtı, ürünün içeriğine ve etiketteki tüketim önerisine bağlıdır. Aloe içeren ürünlerin bileşimi değişir; önerilen miktarı aşmayın ve düzenli kullanım düşünüyorsanız özellikle ilaç kullanırken sağlık uzmanınıza danışın.

Mango aromalı aloe konsantresinin yan etkileri var mı?

Mango aromalı aloe konsantresi bazı kişilerde, özellikle aloe kaynaklı bileşenlere hassasiyet varsa, karın rahatsızlığı veya ishal yapabilir. Bu etkiler ürünün aloe türüne ve içeriğine bağlıdır; böyle bir belirti olursa içmeyi bırakın.

Mango aromalı aloe konsantresi aç karnına içilir mi?

Mango aromalı aloe konsantresi aç karnına içilebilir; ancak aloe içeren içecekler hassas kişilerde mide-bağırsak rahatsızlığına yol açabilir. Aç karnına rahatsızlık hissederseniz yemekle birlikte tüketin veya kullanmayı bırakın.

Mango aromalı aloe konsantresi doğrudan içilir mi?

Mango aromalı aloe konsantresi çoğunlukla doğrudan içilmez, seyreltilerek hazırlanır. Yoğunluğu ve önerilen karışım oranı markaya göre farklı olabileceğinden, ambalajdaki talimata uyun; seyreltilmemiş tüketim daha yoğun bir tat verir.

Mango aromalı aloe konsantresi kabızlığa iyi gelir mi?

Mango aromalı aloe konsantresi kabızlık için kanıtlanmış bir tedavi değildir. Bazı aloe bileşenleri bağırsakları etkileyebilse de ürünün içeriği değişir ve ishal gibi istenmeyen etkiler görülebilir; kabızlık sürüyorsa sağlık uzmanına danışın.

Mango aromalı aloe konsantresi hamilelikte içilir mi?

Mango aromalı aloe konsantresinin hamilelikte güvenli olduğu varsayılmamalıdır; aloe ürünlerinin türü ve içeriği farklılık gösterir. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, tüketmeden önce doktorunuza danışın ve ürünün içerik bilgisini paylaşın.

Mango aromalı aloe konsantresinin tadı nasıldır?

Mango aromalı aloe konsantresi mango aromalı, yoğun bir içecek bazıdır; tadı ve tatlılık düzeyi formülüne göre değişir. Su miktarını artırmak aromayı hafifletir, azaltmak ise daha belirgin ve yoğun bir tat verir.

Mango aromalı aloe konsantre Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

0.54mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

K Vitamini

0.45µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

Mineraller

Bakır

0.01mg · 1% GDV

Manganez

0.01mg · 0% GDV

Kalsiyum

3.6mg · 0% GDV

Demir

0.05mg · 0% GDV

Potasyum ⭐

8.4mg · 0% GDV

Sodyum

5.4mg · 0% GDV

Mango aromalı aloe konsantre Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mango aromalı aloe konsantre Kalorisi Nasıl Yakılır?

2 yemek kaşığı (orta) (30 g) için alınan 16 kaloriyi harcamak:

🚶

4dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

2dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

2dk

Bisiklet

🏊

2dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Mango aromalı aloe konsantre Nedir?

Mango aromalı aloe konsantresi, mango aromasıyla hazırlanan, içmeden önce suyla seyreltilen yoğun bir içecek bazıdır. Tek başına hazır meyve suyu gibi değil, damak tadınıza göre su ekleyerek hazırlayacağınız bir karışım olarak düşünün.

Soğuk suyla servis etmek özellikle sıcak günlerde ferah bir seçenek sunar; Türkiye’de kahvaltıda, gün içinde ya da çayın yanında soğuk içecek olarak tercih edilebilir. Tadı mangolu ve tatlı, dokusu ise seyreltme oranına göre daha hafif ya da yoğun olur. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve yağ miktarı çok düşüktür. Daha hafif içmek için konsantreyi bol suyla açabilir, isterseniz buz ekleyebilirsiniz.

Mango aromalı aloe konsantre Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Mango aromalı aloe konsantre İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mango aromalı aloe konsantre Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Mango aromalı aloe konsantre Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mango aromalı aloe konsantre Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Mango aromalı aloe konsantre ile Karşılaştır

🥭vs☕️
Mango aromalı aloe konsantre vs Türk kahvesi100 g'da 45 kalori fazla
→
🥭vs🥛
Mango aromalı aloe konsantre vs Ayran100 g'da 15 kalori fazla
→
🥭vs🧊🍵
Mango aromalı aloe konsantre vs Buzlu Çay100 g'da 32 kalori fazla
→
🥭vs🍵
Mango aromalı aloe konsantre vs Çay100 g'da 51 kalori fazla
→

Mango aromalı aloe konsantre Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Mango aromalı aloe konsantre hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.