🍹
Mandalinalı kokteyl Kaç Kalori?
Ferahlatici, meyveli, C vitamini kaynagi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mandalinalı kokteyl Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
60
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.5g
· 96%
Protein
0.4g
· 3%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
0.7g
Mandalinalı kokteyl Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Folat
12µg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
13mg · 2% GDV
Kalsiyum
9mg · 1% GDV
Mandalinalı kokteyl Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mandalinalı kokteyl İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mandalinalı kokteyl Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mandalinalı kokteyl Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mandalinalı kokteyl Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mandalinalı kokteyl Gibi Besinler
Mandalinalı kokteyl Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mandalinalı kokteyl kaç kalori?
Mandalinalı kokteyl 100 gramda 60 kalori içerir. Aynı miktarda 13,5 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Mandalinalı kokteylin glisemik indeksi nedir?
Mandalinalı kokteylin glisemik indeksi 55'tir. İşlenmiş bir içecektir ve 100 gramında 13,5 g karbonhidrat içerir.
Mandalinalı kokteyl hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.