Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍊🍋🥤

●Düşük GI

Mandalina Limon Suyu Karışık Kaç Kalori?

C vitamini zengini, ferahlatıcı, düşük kalorili

KALORİ

38kcal

45düşük

POTASYUM

120mg

LİF

0.4g

Mandalina Limon Suyu Karışık Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 93%

Protein

0.5g

· 5%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.4g

Mandalina Limon Suyu Karışık Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

38mg · 42% GDV

Folat

18µg · 5% GDV

0.2mg · 4% GDV

0.04mg · 3% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

16mg · 2% GDV

Kalsiyum

14mg · 1% GDV

Mandalina Limon Suyu Karışık Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mandalina Limon Suyu Karışık İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mandalina Limon Suyu Karışık Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mandalina Limon Suyu Karışık Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mandalina Limon Suyu Karışık Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Mandalina Limon Suyu Karışık Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Mandalina Limon Suyu Karışık Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mandalina limon suyu karışımı kaç kalori?

Mandalina limon suyu karışımı 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 9 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Mandalina limon suyu karışımının glisemik indeksi düşük mü?

Bu karışımın glisemik indeksi 45'tir. Glisemik indeksi düşük kabul edilen aralıktadır.

Mandalina Limon Suyu Karışık hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.