Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Maltana Şekersiz Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, arpa maltından üretilen alkolsüz malt içeceği; doğal malt karbonhidratları içerir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Maltana Şekersiz (330 g) 116 kaloridir. 100 gramında 35 kalori vardır. İçinde 27.1 g karbonhidrat, 1.7 g protein, 0.3 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.3 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Maltana Şekersiz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
116
KCAL / 330G
Karbonhidrat
27.1g
· 10% GDV
Protein
1.7g
· 3% GDV
Yağ
0.3g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 92% · Protein 6% · Yağ 2%
Maltana Şekersiz besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 116 kcal | |
| Yağ | 0.3 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.07 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 59 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 27.1 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1.7 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Maltana Şekersiz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 116 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 11 kcal |
| 100 g | 100 g | 35 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 70 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 88 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 88 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 116 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 330 g | 116 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 175 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 35 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Maltana Şekersiz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maltana Şekersiz nedir?
Maltana Şekersiz, arpa maltından yapılan alkolsüz bir malt içeceğidir. Şeker eklenmeden hazırlanır; ancak maltın doğal karbonhidratlarını içerdiğinden tamamen karbonhidratsız değildir.
Maltana Şekersiz alkollü mü?
Hayır, Maltana Şekersiz alkolsüz bir içecektir. Malt adının geçmesi onu bira yapmaz; bira üretiminde fermantasyonla alkol oluşabilir, bu içecek ise alkolsüz olarak tanımlanır.
Maltana Şekersiz gerçekten şekersiz mi?
Maltana Şekersiz'e şeker eklenmez, ancak bu ifade içeceğin hiç karbonhidrat içermediği anlamına gelmez. Arpa maltından gelen doğal karbonhidratlar bulunur; bu nedenle “şeker eklenmemiş” ve “karbonhidratsız” aynı şey değildir.
Maltana Şekersiz'in tadı nasıldır?
Maltana Şekersiz'in tadı maltlı ve tahılsıdır; şeker eklenmiş malt içecekleri kadar tatlı değildir. Soğuk servis etmek, malt aromasını korurken içimi daha ferah hâle getirir.
Maltana Şekersiz ile malt birası arasındaki fark nedir?
Maltana Şekersiz alkolsüz bir malt içeceğidir; malt birası ise ürüne ve üretim yöntemine göre alkollü ya da alkolsüz olabilir. “Malt” iki üründe de arpa maltını anlatır, tek başına alkol bulunduğunu göstermez.
Maltana Şekersiz nasıl içilir?
Maltana Şekersiz'i soğuk içebilirsiniz. Şişeden doğrudan içilebilir ya da bardağa dökülebilir; şeker eklenmeden sunulduğu için tadı, maltın tahılsı aromasıyla öne çıkar.
Maltana Şekersiz diyabeti olanlar için uygun mu?
Maltana Şekersiz kan şekerini etkileyebilecek doğal malt karbonhidratları içerir. Diyabeti olanlar, içeceği günlük karbonhidrat planlarına göre değerlendirmeli; kişisel öneri için doktor veya diyetisyenlerine danışmalıdır.
Maltana Şekersiz sahurda içilir mi?
Evet, Maltana Şekersiz sahurda içilebilir; ancak suyun yerini tutmaz. Oruç öncesi sıvı ihtiyacını karşılamak için su içmek daha uygundur, çünkü malt içeceği ayrıca karbonhidrat sağlar.
Maltana Şekersiz çocuklar için uygun mu?
Maltana Şekersiz alkolsüz olduğu için çocuklara alkol sunma riski taşımaz. Yine de şeker eklenmemiş olması onu suyun veya besleyici bir öğünün yerine geçirmez; ara sıra içilen bir içecek olarak düşünün.
Maltana Şekersiz kilo aldırır mı?
Maltana Şekersiz tek başına kilo aldırmaz; ancak içeceğin enerjisi ve karbonhidratları günlük toplamınıza eklenir. Düzenli olarak fazla miktarda içmek, enerji alımını artırarak kilo kontrolünü zorlaştırabilir.
Maltana Şekersiz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.1mg · 8% GDV
B3
1.15mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
0.26mg · 11% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Fosfor
43mg · 6% GDV
Magnezyum
23mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
99mg · 3% GDV
Sodyum
59mg · 3% GDV
Maltana Şekersiz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maltana Şekersiz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 116 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Maltana Şekersiz Nedir?
Maltana Şekersiz, arpa maltından yapılan alkolsüz bir malt içeceğidir. Adındaki “şekersiz” ifadesi eklenmiş şekere işaret eder; maltın kendi karbonhidratları içecekte kalır. Malt tadı belirgin, yumuşak içimli ve hafif tatlımsı olabilir; soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir gazlı içecek alternatifi olarak tüketilir.
Türkiye’de öğün yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak günlerde tek başına içebilirsiniz. Besin değerleri bakımından yağ ve protein oranı düşüktür; 100 gramında 8,2 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız küçük bir porsiyon tercih edebilir, yanında tuzlu atıştırmalıklar yerine sandviç veya kuruyemiş sunabilirsiniz.
Maltana Şekersiz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Maltana Şekersiz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maltana Şekersiz Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Maltana Şekersiz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maltana Şekersiz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.07g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Maltana Şekersiz ile Karşılaştır
Maltana Şekersiz Gibi Besinler
Maltana Şekersiz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.