Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Maltana içecek Kaç Kalori?
Gazlı malt içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Maltana içecek (250 g) 108 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 26.5 g karbonhidrat, 0.5 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Maltana içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
108
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.5g
· 10% GDV
Protein
0.5g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 98% · Protein 2% · Yağ 0%
Maltana içecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 108 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.5 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Maltana içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 108 kcal |
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 86 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 103 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 108 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 142 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 142 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 215 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Maltana içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maltana içeceği nedir?
Maltana içeceği, malt bazlı ve gazlı bir içecektir. Bira gibi fermente bir içki olarak değil, genellikle alkolsüz bir malt içeceği olarak satılır; içeriği ürün çeşidine ve satıldığı ülkeye göre değişebilir.
Maltana içeceği alkollü mü?
Maltana içeceği alkolsüz olarak pazarlanan bir malt içeceğidir. Bira tadı veya malt aroması alkol içerdiği anlamına gelmez; belirli bir ürünün alkol durumunu anlamak için ambalajındaki ürün bilgisini esas alın.
Maltana içeceğinin tadı nasıldır?
Maltana içeceği genellikle tatlı, malt aromalı ve gazlıdır. Aromalı çeşitleri varsa tatları da değişebilir; bu nedenle klasik malt tadı bekleyenler ile meyveli veya daha hafif tat arayanlar farklı çeşitleri tercih edebilir.
Maltana içeceği ile malt bira arasındaki fark nedir?
Maltana içeceği, alkolsüz olarak sunulan gazlı bir malt içeceğidir; malt bira ise bira üretim sürecinden geçer ve alkollü olabilir. Benzer malt aroması bu iki içeceğin aynı olduğu anlamına gelmez.
Maltana içeceğinin içinde ne bulunur?
Maltana içeceğinin temel özelliği malt ve gazlı yapısıdır. İçindekiler ürüne ve pazara göre değişebileceğinden malt kaynağı, tatlandırıcılar ve aroma vericiler için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Maltana içeceği kafein içerir mi?
Maltana içeceği tipik olarak kafeinli bir içecek olarak tanınmaz; kahve veya çay gibi bir kafein kaynağı değildir. Ürününüzün içeriğinde kafein olup olmadığını kesinleştirmek için ambalajdaki içerik bilgisini kontrol edin.
Maltana içeceği nasıl servis edilir?
Maltana içeceği soğuk servis edilir; açtıktan sonra gazını kaybetmeden tüketmek için bardağa yavaşça dökün. Köpürmeyi azaltmak için bardağı hafifçe eğip içeceği kenarından akıtabilirsiniz.
Açılmış Maltana içeceği ne kadar dayanır?
Açılmış Maltana içeceği buzdolabında tutulsa bile gazını ve tazeliğini zamanla kaybeder. En iyi tat için açıldıktan kısa süre sonra tüketin; uzun süre oda sıcaklığında açık bırakmayın.
Maltana içeceğinde şeker var mı?
Maltana içeceğinin şeker miktarı çeşidine ve satıldığı pazara göre değişebilir. Malt bazlı içeceklerde tatlandırıcı bulunabildiğinden, şeker içerip içermediğini ve kullanılan tatlandırıcıyı ambalajındaki içerik ve besin bilgisi bölümünden öğrenin.
Maltana içeceği çocuklar için uygun mu?
Maltana içeceği alkolsüz olarak satılsa da çocuklar için su veya süt yerine geçmez. Tatlı ve gazlı içecekleri çocuklara sık vermek yerine ara sıra sunmak daha uygundur; küçük çocuklarda porsiyonu sınırlayın.
Maltana içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
0.08mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Magnezyum
7.5mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Maltana içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maltana içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 108 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Maltana içecek Nedir?
Maltana içeceği, malt özünden gelen tadı olan, gazlı ve hazır tüketilen bir içecektir. Bira gibi fermente bir ürün olarak değil, malt aromalı bir meşrubat olarak düşünülür; şişeden soğuk içilir. Türkiye’de kahvaltı sofralarının geleneksel bir parçası değildir, ancak gün içinde serinlemek için ya da atıştırmalıkların yanında tercih edilebilir.
Tatlı, hafif maltımsı tadı ve köpüklü dokusu belirgindir. Karbonhidratı ağırlıklı, protein ve yağ miktarı ise çok düşüktür; bir orta boy şişe yaklaşık 250 g’dır. Tatlı tadını dengelemek için tuzlu bir atıştırmalıkla eşleştirebilir, daha küçük bir porsiyon tercih edebilirsiniz.
Maltana içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Maltana içecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maltana içecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Maltana içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maltana içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Maltana içecek ile Karşılaştır
Maltana içecek Gibi Besinler
Maltana içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.