Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🍫

●Düşük GI

Makine kahvesi mocha Kaç Kalori?

Espresso, süt ve çikolata ile yapılan tatlı kahve

KALORİ

70kcal

38düşük

POTASYUM

120mg

LİF

0.6g

Makine kahvesi mocha Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.5g

· 62%

Protein

2.5g

· 15%

Yağ

1.8g

· 23%

Lif

0.6g

Makine kahvesi mocha Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

0.4mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Fosfor

45mg · 6% GDV

İyot

6µg · 4% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Makine kahvesi mocha Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Makine kahvesi mocha İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Makine kahvesi mocha Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Makine kahvesi mocha Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Makine kahvesi mocha Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Makine kahvesi mocha Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Makine kahvesi mocha Hakkında Sık Sorulan Sorular

Makine kahvesi mocha kaç kalori içerir?

Makine kahvesi mocha 100 gramda 70 kalori içerir. Aynı miktarda 10,5 g karbonhidrat, 2,5 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.

Makine kahvesi mocha düşük glisemik indeksli mi, diyete uygun mu?

Glisemik indeksi 38 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için süt alerjeni taşır.

Makine kahvesi mocha hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.