🍬
Maki yaprak lokum Kaç Kalori?
Şeker bazlı lokum; düşük protein, düşük lif.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maki yaprak lokum Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
355
KCAL / 100G
Karbonhidrat
88.5g
· 99%
Protein
0.3g
· 0%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0.4g
Maki yaprak lokum Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Maki yaprak lokum Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maki yaprak lokum İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maki yaprak lokum Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Maki yaprak lokum Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maki yaprak lokum Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Maki yaprak lokum Gibi Besinler
Maki yaprak lokum Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maki yaprak lokum kaç kalori?
Maki yaprak lokum 100 gramda 355 kalori içerir. Karbonhidrat miktarı 100 gramda 88,5 gramdır.
Maki yaprak lokumun glisemik indeksi yüksek mi?
Maki yaprak lokumun glisemik indeksi 78'dir. Bu değer yüksek kabul edilir; karbonhidrat içeriği de 100 gramda 88,5 gramdır.
Maki yaprak lokum hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.