☕
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve Kaç Kalori?
Şekerli hazır kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
77g
· 72%
Protein
2.5g
· 2%
Yağ
12g
· 26%
Lif
1.2g
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Sodyum
230mg · 10% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve Gibi Besinler
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve kaç kalori?
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve, 100 gramda 430 kalori içerir. Hazırlanan içeceğin kalorisi kullanılan ürün miktarına göre değişir.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve'nin karbonhidrat miktarı nedir?
Bu ürün 100 gramda 77 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat oranı yüksek bir kahve karışımıdır.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve'de ne kadar protein var?
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve'nin 100 gramında 2,5 gram protein bulunur. Protein içeriği düşüktür.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve yağlı mı?
Ürün 100 gramda 12 gram yağ içerir. Yağ miktarı, sade kahveye kıyasla daha yüksek olabilecek bir karışım olduğunu gösterir.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,2 gram lif vardır. Lif miktarı düşüktür.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 65'tir; bu değer orta düzeyde glisemik etkiye işaret eder. Ayrıca 100 gramdaki 77 gram karbonhidrat, kan şekeri yönetimi açısından porsiyon kontrolünü önemli kılar.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve diyette içilir mi?
Kalori ve karbonhidrat içeriği yüksektir: 100 gramda 430 kalori ve 77 gram karbonhidrat bulunur. Diyette tüketilecekse kullanılan miktarın toplam günlük enerji ve karbonhidrat planına uygun olması gerekir.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme biçimleriyle uyumludur. Ancak süt alerjeni içerdiği unutulmamalıdır.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve süt içerir mi?
Evet, ürün süt alerjeni içerir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve işlenmiş mi?
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve ultra işlenmiş bir üründür. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve miktarı değerlendirilmelidir.
Mahmod 3'ü 1 Arada Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.