🍘
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi Kaç Kalori?
Lifli, tuzlu, mahlep ve çörek otu aromalı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 57%
Protein
9.2g
· 8%
Yağ
16.8g
· 35%
Lif
8.7g
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 61.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.3:1).
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi Gibi Besinler
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi kaç kalori?
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi 100 gramda 445 kalori içerir. Aynı miktarda 16,8 g yağ, 63,5 g karbonhidrat ve 9,2 g protein bulunur.
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvinin glisemik indeksi nedir?
Bu bisküvinin glisemik indeksi 62'dir. Gluten ve susam içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Mahlepli çörek otlu etiform bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.