Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍷
Mahlep aromalı fermente üzüm şarabı; kalori içeriğinin çoğu alkolden gelir.
KALORİ · 100 G
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 porsiyon (orta) Mahlep şarabı (150 g) 125 kaloridir. 100 gramında 83 kalori vardır. İçinde 3.9 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.2 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. NOVA sınıflandırmasında "İşlenmiş Gıda" grubunda yer alır.
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 150 g
125
KCAL / 150G
Karbonhidrat
3.9g
· 1% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 5% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 125 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 3.9 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 150 g | 125 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 12 kcal |
| 1 ons (orta) | 28.4 g | 24 kcal |
| 100 g | 100 g | 83 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 100 g | 83 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 100 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 200 g | 166 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 199 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 750 g | 623 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 83 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mahlep şarabı, fermente üzüm şarabının mahlep aromasıyla hazırlanan bir çeşididir. Mahlep, mahlep kirazının çekirdeğinden elde edilen ve kendine özgü baharlı, hafif bademimsi kokusuyla bilinen bir çeşnidir.
Mahlep şarabının alkol oranı üreticiye ve fermantasyona göre değişir; tek bir standart oran yoktur. Şişenin üzerindeki alkol derecesini kontrol edin, çünkü mahlep aroması şarabın alkolünü azaltmaz.
Mahlep şarabı üzüm şarabının meyvemsi tadını mahlebin baharlı, hafif bademimsi aromasıyla birleştirir. Tatlılık ve mahlep aromasının yoğunluğu ürüne göre değişebileceğinden, yalnızca adından hareketle tatlı bir şarap olduğunu varsaymayın.
Mahlep şarabı, üzüm şarabının mahlep ile tatlandırılmasıyla hazırlanır. Mahlep fermantasyondan önce ya da sonra eklenebilir; kullanılan yöntem ve miktar ürüne göre değişir, bu nedenle her mahlep şarabının aroması aynı olmaz.
Mahlep şarabı, diğer şaraplar gibi yavaşça yudumlanarak içilir. Aromasını daha belirgin almak için hafif soğutulmuş servis edebilir, önce küçük bir yudumla mahlep kokusunun ve şarabın üzüm karakterinin dengesini değerlendirebilirsiniz.
Mahlep şarabının yanında peynir, zeytin, kuruyemiş veya baharatlı olmayan mezeler sunabilirsiniz. Mahlebin belirgin aroması nedeniyle çok acı ya da yoğun baharatlı yemekler şarabın tadını bastırabilir.
Hayır, mahlep şarabı alkollü fermente üzüm şarabıdır ve bu nedenle helal kabul edilmez. Mahlep aroması içermesi, şarabın alkol niteliğini değiştirmez.
Mahlep şarabını açtıktan sonra ağzını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Hava ve sıcaklık aromanın bozulmasını hızlandırır; en iyi tat için kısa sürede tüketin ve koku ya da tat değişikliği fark ederseniz içmeyin.
Evet, mahlep şarabı soslarda veya şarap kullanılan bazı yemeklerde kullanılabilir. Mahlebin baharlı aroması yemeğe de geçeceğinden, önce az miktar ekleyin; pişirme alkolün tamamını mutlaka yok etmez.
Hayır, hamilelikte mahlep şarabı içilmemelidir; alkol içeren şaraplar gebelikte güvenli kabul edilmez. Mahlep aroması bu durumu değiştirmez, bu nedenle alkolsüz bir içecek tercih edin.
Vitaminler
B6
0.08mg · 5% GDV
E Vitamini
0.29mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.15mg · 1% GDV
Mineraller
Manganez
0.15mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
191mg · 6% GDV
Fosfor
35mg · 5% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
1 porsiyon (orta) (150 g) için alınan 125 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mahlep şarabı, fermente üzüm şarabına mahlep çekirdeğinin kendine özgü kokusunun katıldığı aromalı bir içkidir. Mahlep, kiraz türü bir ağacın çekirdeğinden elde edilir; hamur işlerinde de kullanılan baharatı anımsatan, hafif bademsi ve meyvemsi notalar verir.
Tadı üzüm şarabının meyvemsiliğini baharlı bir aromayla birleştirir; kadehte tek başına ya da küçük atıştırmalıklarla sunabilirsiniz. Türkiye’de yerleşik bir sofra alışkanlığı olarak düşünmektense, farklı aromalı şarapları denemeyi sevenler için bir seçenek sayılabilir. Besin enerjisinin büyük bölümü alkolden gelir; porsiyonu küçük tutmak isteyenler daha az miktarda servis edebilir. Kuru meyve veya sade kuruyemişle eşleştirmek aromalarını öne çıkarır.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.