🍦
Süt karamelli dondurma, badem parçaları ve çikolata kaplaması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 38%
Protein
4.7g
· 6%
Yağ
20.5g
· 56%
Lif
1.4g
Vitaminler
B2
0.2mg · 15% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
125mg · 18% GDV
Kalsiyum
130mg · 13% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
12.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 19.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.4:1).
Magnum süt karamelli bademli dondurma 100 gramında 330 kalori içerir. Aynı miktarda 20,5 g yağ ve 31,5 g karbonhidrat bulunur.
Evet, süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.