Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Kaç Kalori?
Mini boy çubuk dondurma; sütlü dondurma, çikolata kaplama, fıstık ve badem içerir
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma (55 g) 146 kaloridir. 100 gramında 265 kalori vardır. İçinde 12.7 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 9.7 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 55 g
146
KCAL / 55G
Karbonhidrat
12.7g
· 5% GDV
Protein
2.2g
· 4% GDV
Yağ
9.7g
· 12% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 35% · Protein 6% · Yağ 59%
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (55 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 146 kcal | |
| Yağ | 9.7 g | 12% |
| Doymuş yağ | 7.43 g | 37% |
| Trans yağ | 0.17 g | |
| Sodyum | 47 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 12.7 g | 5% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 2.2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 55 g | 146 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 55 g | 146 kcal |
| 100 g | 100 g | 265 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 110 g | 292 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 110 g | 292 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 165 g | 437 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 165 g | 437 kcal |
| 1 paket (bütün) | 330 g | 875 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 265 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurmanın içinde neler var?
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma; sütlü dondurma, çikolata kaplama, Antep fıstığı ve badem parçaları içerir. Ürünün temel farkı, dondurmanın çikolata kaplamayla ve iki çeşit kuruyemişle bir araya gelmesidir.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurmada gerçek Antep fıstığı ve badem var mı?
Evet, Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurmada Antep fıstığı ve badem parçaları bulunur. Bu nedenle kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir; alerjiniz varsa ürünü tüketmeyin.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurmanın tadı nasıldır?
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma, sütlü dondurmayı çikolata kaplamayla ve Antep fıstığı-badem parçalarıyla birleştirir. Kuruyemiş parçaları yumuşak dondurmaya kıtır bir doku, çikolata kaplama ise daha yoğun bir tat katar.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma nasıl saklanır?
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurmayı ambalajında, dondurucuda saklayın. Servis edeceğiniz zaman çıkarın ve yumuşayıp erimeden tüketin; erimiş ürünü oda sıcaklığında bekletmeyin.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma eridikten sonra tekrar dondurulmamalıdır. Çözünme sırasında hem dokusu bozulabilir hem de gıda güvenliği riski oluşabilir; erimeye başladıysa bekletmeden tüketin.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma çocuklar için uygun mu?
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma çocuklar tarafından yenebilir; ancak süt ve kuruyemiş içerir. Küçük çocuklara verirken sert kuruyemiş parçalarını ve çubuğu göz önünde bulundurarak yanında olun.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma karbonhidrat içerir ve kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve tüketim zamanını kişisel beslenme planınıza göre belirleyin; gerektiğinde doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma kilo aldırır mı?
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla tüketildiğinde günlük enerji alımını artırabilir. Daha küçük porsiyonlu mini formatta sunulur, bu yüzden miktarı kontrol etmek kolaydır.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma kahvenin yanında servis edilir mi?
Evet, Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma kahvenin yanında servis edilebilir. Çikolata kaplaması ve kuruyemiş parçaları kahvenin yanında tatlı olarak iyi gider; servis etmeden hemen önce dondurucudan çıkarın.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurmayı tatlı tariflerinde kullanabilir miyim?
Evet, Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurmayı meyveyle veya ufalanmış bisküviyle birlikte tabak tatlısı olarak sunabilirsiniz. Çubuklu olduğu için servis etmeden önce çubuğu çıkarıp dondurmayı dilimlemek daha pratiktir.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.21µg · 9% GDV
A Vitamini
77µg · 9% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
E Vitamini
1.05mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
66mg · 9% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Kalsiyum
74mg · 7% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
116mg · 3% GDV
Sodyum
47mg · 2% GDV
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (55 g) için alınan 146 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Nedir?
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma, sütlü dondurma tabakasının çikolata kaplamayla buluştuğu, içinde fıstık ve badem parçaları bulunan mini çubuk dondurmadır. Tek porsiyonluk boyutu, büyük bir tatlı yerine küçük bir kaçamak arayanlara uygundur.
Dondurucudan çıkarıp kısa süre beklettikten sonra, özellikle sıcak günlerde serinletici bir tatlı olarak yiyebilirsiniz; yemekten sonra kahveyle ya da ikindi çayının yanında da sunulur. Kıtır kuruyemişler, kremamsı dokuya ve çikolatanın tatlılığına belirgin bir karşılık verir. Protein içerir, ancak beslenme açısından daha çok tatlı ve enerji yoğun bir seçenektir. Bir mini parça yaklaşık 55 g’dır; daha hafif bir ikram için tek parçayla yetinip yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.43g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.16g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma ile Karşılaştır
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma Gibi Besinler
Magnum Signature Mini fıstıklı bademli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.