Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Magnum sandviç Kaç Kalori?
Dondurma sandviçi, çikolatalı, ultra işlenmiş
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Magnum sandviç (85 g) 272 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 28.9 g karbonhidrat, 3.8 g protein, 15.3 g yağ ve 1 g lif bulunur. 93.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Magnum sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 85 g
272
KCAL / 85G
Karbonhidrat
28.9g
· 11% GDV
Protein
3.8g
· 8% GDV
Yağ
15.3g
· 20% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 43% · Protein 6% · Yağ 51%
Magnum sandviç besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (85 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 272 kcal | |
| Yağ | 15.3 g | 20% |
| Doymuş yağ | 9.35 g | 47% |
| Trans yağ | 0.17 g | |
| Sodyum | 81 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 28.9 g | 11% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 3.8 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Magnum sandviç Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 85 g | 272 kcal |
| ½ adet (yarım) | 42.5 g | 136 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 224 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 85 g | 272 kcal |
| 1 paket (mini) | 85 g | 272 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 100 g | 320 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 170 g | 544 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Magnum sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum sandviç nedir?
Magnum sandviç, dondurma katmanı iki sandviç tabakası arasında bulunan ve dışı çikolatayla kaplanan paketli bir dondurmalı tatlıdır. Klasik Magnum çubuğundan farklı olarak çubukta değil, sandviç biçiminde sunulur.
Magnum sandviç ile klasik Magnum arasındaki fark nedir?
Magnum sandviç, dondurmayı iki sandviç katmanı arasında sunarken klasik Magnum genellikle çubuk üzerindeki dondurmanın çikolatayla kaplanmış hâlidir. Bu nedenle dokusu ve yenme biçimi farklıdır; ürün içeriği çeşide ve satıldığı ülkeye göre değişebilir.
Magnum sandviçin içinde ne var?
Magnum sandviçte dondurma, iki sandviç katmanı ve çikolata kaplama bulunur. Katmanların ve dondurmanın ayrıntılı içeriği çeşide göre değişebildiğinden, belirli bir ürünün tam bileşimi için ambalajındaki içerik listesine bakın.
Magnum sandviç çay veya kahve yanında yenir mi?
Evet, Magnum sandviç çay veya kahvenin yanında tatlı olarak yenebilir. Soğuk dondurma ile sıcak içeceğin zıtlığı birçok kişiye hoş gelir; sandviçin çözülüp yumuşamaması için servis etmeden hemen önce dondurucudan çıkarın.
Magnum sandviç dondurucuda nasıl saklanmalı?
Magnum sandviçi dondurucuda, ambalajı kapalı ve ezilmeyeceği bir yerde saklayın. Sıcaklık değişimleri dondurmanın yapısını bozup yüzeyde buzlanmaya yol açabilir; bu yüzden ürünü servis edeceğiniz zamana kadar dondurucuda tutun.
Magnum sandviç çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, çözülmüş Magnum sandviçi yeniden dondurmak önerilmez. Çözülüp tekrar donması dondurmanın dokusunu bozabilir ve buz kristallerine neden olabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenlik açısından tüketmeyin.
Magnum sandviç mikrodalgada ısıtılır mı?
Hayır, Magnum sandviç mikrodalgada ısıtılmaz. Dondurma hızla erir, çikolata kaplama dağılabilir ve sandviç katmanları yumuşayabilir; daha kolay ısırmak istiyorsanız ürünü dondurucudan çıkarıp kısa süre bekletmeniz yeterlidir.
Magnum sandviç farklı tatlarda satılıyor mu?
Evet, Magnum sandviçin tatları ve satışta olan çeşitleri ülkeye ve döneme göre değişebilir. Türkiye’de aradığınız çeşidi bulamıyorsanız ürünün adı veya ambalajı değişmiş olabilir; güncel seçenekleri yerel marketlerde kontrol edin.
Magnum sandviç evde yapılabilir mi?
Evet, Magnum sandviç benzeri bir tatlı evde yapılabilir. Dondurmayı iki kakaolu bisküvi katmanı arasına koyup dondurun, ardından eritilmiş çikolatayla kaplayın; ev yapımı sürümün dokusu ve tadı hazır Magnum sandviçten farklı olabilir.
Magnum sandviç çocuklar için uygun mu?
Evet, çocuklar Magnum sandviçi ara sıra tatlı olarak yiyebilir. Dondurulmuş hâli küçük çocuklar için sert gelebileceğinden, yemeden önce biraz yumuşamasını bekletin ve çocuğunuzun üründeki içeriklere karşı bilinen bir hassasiyeti varsa ambalajı kontrol edin.
Magnum sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
A Vitamini
102µg · 11% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
94mg · 13% GDV
Kalsiyum
102mg · 10% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
179mg · 5% GDV
Sodyum
81mg · 4% GDV
Magnum sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum sandviç Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (85 g) için alınan 272 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Magnum sandviç Nedir?
Magnum sandviç, vanilyalı dondurmayı iki kakaolu bisküvi arasında sunan ve çikolatayla kaplanan paketli bir dondurma çeşididir. Dondurmanın yumuşak, serin dokusu bisküvinin hafif kıtırlığı ve çikolatanın yoğun tadıyla birleşir. Türkiye’de özellikle sıcak günlerde tatlı niyetine, ara öğünde ya da yaz akşamlarında tercih edilir; servis etmeden önce birkaç dakika bekletmek, dondurmanın dokusunu daha kolay yemelik hâle getirir. Enerjisi ve yağı görece yüksek, protein ve lif katkısı sınırlı bir tatlıdır; 100 gramında 320 kcal bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız tek porsiyonla yetinebilir, yanında şekerli içecek yerine sade kahve ya da çay tercih edebilirsiniz.
Magnum sandviç Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Magnum sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.85g
Omega 6:3 oranı 19.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.3:1).
Magnum sandviç ile Karşılaştır
Magnum sandviç Gibi Besinler
Magnum sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.