Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Kaç Kalori?
çikolata kaplamalı mini kakao dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Magnum Mini Double Kakao Dondurma (55 g) 182 kaloridir. 100 gramında 330 kalori vardır. İçinde 17.1 g karbonhidrat, 2.1 g protein, 11.6 g yağ ve 1 g lif bulunur. 99 µg A Vitamini ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 55 g
182
KCAL / 55G
Karbonhidrat
17.1g
· 6% GDV
Protein
2.1g
· 4% GDV
Yağ
11.6g
· 15% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 38% · Protein 5% · Yağ 57%
Magnum Mini Double Kakao Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (55 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 182 kcal | |
| Yağ | 11.6 g | 15% |
| Doymuş yağ | 7.26 g | 36% |
| Trans yağ | 0.22 g | |
| Sodyum | 43 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 17.1 g | 6% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 2.1 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Magnum Mini Double Kakao Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 55 g | 182 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 55 g | 182 kcal |
| 100 g | 100 g | 330 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 110 g | 363 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 110 g | 363 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 165 g | 545 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 165 g | 545 kcal |
| 1 paket (bütün) | 330 g | 1089 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 330 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Mini Double Kakao Dondurma nedir?
Magnum Mini Double Kakao Dondurma, kakao aromalı dondurma içinin çikolata kaplamayla sunulduğu küçük, paketli bir dondurmadır. “Mini” ifadesi tekli parçanın daha küçük boyutta olduğunu belirtir.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma’daki “double kakao” ne anlama geliyor?
“Double kakao”, kakao lezzetinin hem dondurma iç kısmında hem de çikolata kaplamasında bulunmasını anlatır. Kakao ve çikolatanın ürün içindeki kesin biçimi ve oranı ambalajdaki içerik listesinde yer alır.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma nasıl saklanır?
Magnum Mini Double Kakao Dondurma’yı dondurucuda, ambalajında ve sıcaklık değişiminden uzak tutarak saklayın. Servis edeceğiniz zaman çıkarın; uzun süre oda sıcaklığında bırakmak hem dokusunu hem de kaplamasını bozabilir.
Eriyen Magnum Mini Double Kakao Dondurma yeniden dondurulur mu?
Hayır, çözülüp yumuşamış Magnum Mini Double Kakao Dondurma’yı yeniden dondurmak önerilmez. Tekrar dondurma dokusunu bozabilir; ürün uzun süre sıcak kaldıysa güvenli tüketim açısından da risk oluşturabilir.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma ile klasik Magnum arasındaki fark nedir?
Temel fark porsiyon boyutudur: Magnum Mini Double Kakao Dondurma mini ölçüdedir. Klasik Magnum’la kaplama ya da tarif ayrıntılarının tamamen aynı olduğunu varsaymayın; ürün çeşidine göre ambalajdaki içerik bilgilerini karşılaştırın.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma dışındaki çikolata neden çatlayabilir?
Magnum Mini Double Kakao Dondurma’nın çikolata kaplaması soğukta kırılganlaşabilir ve taşınırken çatlayabilir. Dondurucudaki sıcaklık dalgalanmaları da kaplamanın görünümünü etkileyebilir; küçük çatlaklar tek başına ürünün bozulduğunu göstermez.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma yemeden önce bekletilmeli mi?
Hayır, Magnum Mini Double Kakao Dondurma’yı yemeden önce çözdürmeniz gerekmez. Dondurucudan çıkarıp hemen yiyebilirsiniz; biraz daha yumuşak bir doku isterseniz kısa süre bekletin ve eriyip tekrar donmasına izin vermeyin.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklar Magnum Mini Double Kakao Dondurma’yı ara sıra tatlı olarak yiyebilir. Küçük boyu porsiyonu yönetmeyi kolaylaştırır; yine de şekerli tatlıların günlük alışkanlık hâline gelmemesine dikkat edin.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma evde yapılabilir mi?
Benzer bir mini dondurmayı evde hazırlayabilirsiniz; küçük dondurma parçalarını dondurup erimiş çikolataya batırın ve kaplama sertleşene kadar yeniden dondurun. Ev yapımı sonuç, Magnum Mini Double Kakao Dondurma’nın ticari tarifiyle birebir aynı olmaz.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma boğaz ağrısına neden olur mu?
Hayır, Magnum Mini Double Kakao Dondurma tek başına boğaz enfeksiyonuna neden olmaz; enfeksiyonlara mikroorganizmalar yol açar. Soğuk yiyecekler bazı kişilerde boğazı kısa süreli rahatsız edebilir, ancak bu enfeksiyonla aynı şey değildir.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
99µg · 11% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B5
0.21mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
62mg · 9% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Kalsiyum
65mg · 7% GDV
Demir
0.88mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
116mg · 3% GDV
Sodyum
43mg · 2% GDV
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (55 g) için alınan 182 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Nedir?
Magnum Mini Double Kakao Dondurma, kakaolu dondurmanın çikolata kaplamasıyla buluştuğu, tek porsiyonluk paketli bir tatlıdır. Dondurucudan çıkarıp kısa süre beklettikten sonra, kaplaması hafifçe kırılırken içinin yumuşaklığını koruduğu hâliyle yenir. Türkiye’de özellikle yazın serinletici bir atıştırmalık, yemekten sonra küçük bir tatlı ya da kahvenin yanında ikram olarak tercih edilebilir.
Boyutu küçük olsa da yağ ve karbonhidrat ağırlıklı, protein bakımından mütevazı bir seçenektir. Daha hafif bir tatlı istediğinizde tek mini parçayla yetinebilir; yanında meyve veya sade kahveyle sunabilirsiniz.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.26g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.19g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 15.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.7:1).
Magnum Mini Double Kakao Dondurma ile Karşılaştır
Magnum Mini Double Kakao Dondurma Gibi Besinler
Magnum Mini Double Kakao Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.