Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Magnum Mini Dondurma Kaç Kalori?
Çikolata kaplı mini dondurma, yüksek şeker ve yağ
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 adet (mini) Magnum Mini Dondurma (55 g) 176 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 17.6 g karbonhidrat, 1.9 g protein, 11 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %9'ini karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Magnum Mini Dondurma Nedir?
Magnum Mini Dondurma, çubukta sunulan, dışı çikolata kaplı küçük bir dondurmadır; içi genellikle vanilyalı dondurma olur. Tek porsiyonluk paketlerde satılır ve büyük boy dondurmalara göre daha küçük bir seçenek sunar.
Çikolata kabuğu kırılgan, içi yumuşak ve kremamsıdır; sıcak günlerde yemekten sonra ya da canınız tatlı istediğinde buzluktan çıkarıp yiyebilirsiniz. Türkiye’de dondurma çoğunlukla yazın tercih edilse de yıl boyunca tüketilir. Şeker ve yağ oranı görece yüksek, protein oranı ise düşüktür; küçük boyu porsiyonu sınırlamayı kolaylaştırır. Daha hafif bir tatlı istediğinizde tek mini parçayla yetinebilir, yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Magnum Mini Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 12% GDV
Protein
3.5g
· 7% GDV
Yağ
20g
· 26% GDV
Lif
1.5g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 40% · Protein 4% · Yağ 56%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
Magnum Mini Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Magnum Mini Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Magnum Mini Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Mini Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 320 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Magnum Mini Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Mini Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Mini Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Mini Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
Magnum Mini Dondurma ile Karşılaştır
Magnum Mini Dondurma Gibi Besinler
Magnum Mini Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Mini dondurma normal Magnum’dan daha mı küçüktür?
Evet, Magnum Mini dondurma klasik Magnum çubuğundan daha küçük porsiyonlu bir üründür. Çikolata kaplı dondurma deneyimini daha küçük bir porsiyonda sunar; kutudaki adet ve ürün boyutu pakete göre değişebilir.
Magnum Mini dondurmanın içinde ne var?
Magnum Mini dondurma genellikle vanilyalı sütlü dondurma ve onu kaplayan çikolata katmanından oluşur. Tarif, kaplama ve aroma çeşidine göre değişebildiğinden ürünün içeriği için ambalajdaki listeyi esas alın.
Magnum Mini dondurmanın hangi çeşitleri bulunur?
Magnum Mini dondurmanın vanilyalı ve farklı çikolata ya da aroma seçenekleri bulunabilir. Satıştaki çeşitler ülkeye ve döneme göre değişir; mini ürün her Magnum çeşidinde bulunmayabilir.
Magnum Mini dondurmanın çikolata kaplaması neden çatlar?
Magnum Mini dondurmanın çikolata kaplaması sıcaklık değişimleri veya taşınırken aldığı darbeler nedeniyle çatlayabilir. İnce kabuktaki küçük çatlaklar tek başına bozulduğu anlamına gelmez; ürünün çözülüp çözülmediğini ve ambalajını da kontrol edin.
Magnum Mini dondurma servis etmeden önce bekletilmeli mi?
Hayır, Magnum Mini dondurmayı servis etmeden önce uzun süre bekletmeniz gerekmez; dondurucudan çıkarıp hemen yiyebilirsiniz. Biraz yumuşamasını isterseniz kısa süre oda sıcaklığında tutun ve eriyen ürünü yeniden dondurmayın.
Magnum Mini dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Magnum Mini dondurmayı tekrar dondurmak önerilmez. Çözünme sırasında ürünün dokusu bozulabilir ve uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa gıda güvenliği riski oluşabilir; erimiş ürünü tüketmeyin.
Magnum Mini dondurma paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Magnum Mini dondurma kutusunu açtıktan sonra kalan, tek tek ambalajlı ürünleri dondurucuda saklayın. Ambalajı açılmış bir mini dondurmayı hava almayacak şekilde kapatıp kısa sürede tüketin; eriyip yumuşamış ürünü tekrar dondurmayın.
Magnum Mini dondurmanın son kullanma tarihi geçer mi?
Evet, Magnum Mini dondurmanın ambalajında belirtilen tarih ve saklama koşulları önemlidir. Ürün sürekli dondurucuda tutulduysa ambalajdaki tarihe göre hareket edin; ambalajı hasarlıysa veya ürün çözünüp yeniden donmuş görünüyorsa tüketmeyin.
Magnum Mini dondurma kilo aldırır mı?
Tek başına Magnum Mini dondurma kilo aldırmaz; ancak şeker ve yağ içeriği yüksek bir tatlı olduğu için sık tüketilmesi toplam enerji alımını artırabilir. Daha küçük porsiyon tercih etmek, tüketim miktarını kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Magnum Mini dondurma çocuklar için uygun mu?
Magnum Mini dondurma çocuklar tarafından yenebilir, ancak şekerli bir tatlı olduğu için günlük beslenmenin temel parçası olmamalıdır. Küçük porsiyon sunun ve özellikle küçük çocukların tahta çubukla yerken gözetim altında olmasına dikkat edin.
Magnum Mini Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.