🍦
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı mini dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 39%
Protein
3.8g
· 5%
Yağ
19.5g
· 56%
Lif
1.2g
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
A Vitamini
70µg · 8% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
125mg · 13% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Magnezyum
31mg · 7% GDV
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 8.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.1:1).
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma Gibi Besinler
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma kaç kalori?
100 gramında 310 kalori bulunur. Porsiyon miktarı değiştikçe alınan kalori de buna göre artar veya azalır.
Magnum Mini çikolata kaplı dondurmanın protein değeri yüksek mi?
100 gramında 3.8 gram protein vardır. Bu ürün protein açısından yüksek sayılmaz.
Magnum Mini dondurmada karbonhidrat ne kadar?
100 gramında 30 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat takibi yapanlar için bu değer porsiyona göre hesaplanmalıdır.
Magnum Mini çikolata kaplı dondurmanın yağ oranı nedir?
100 gramında 19.5 gram yağ vardır. Bu nedenle yağ alımını izleyenler için dikkate değer bir üründür.
Magnum Mini lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1.2 gram lif bulunur. Ancak lif miktarı yüksek değildir.
Magnum Mini çikolata kaplı dondurmanın glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 50’dir. Bu değer, glisemik etkiyi değerlendirenler için orta düzeye yakın bir referans sağlar.
Magnum Mini diyet için uygun mu?
Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramındaki 310 kalori ve ultra işlenmiş yapısı nedeniyle diyet planında porsiyon kontrolü önemlidir.
Magnum Mini sağlıklı bir atıştırmalık mı?
Bu ürün ultra işlenmiş kategoridedir. Besin değerleri açısından 100 gramında 310 kalori, 19.5 gram yağ ve 30 gram karbonhidrat içerir; bu nedenle tüketim sıklığı ve porsiyon önemlidir.
Magnum Mini alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Magnum Mini tok tutar mı?
100 gramında 3.8 gram protein ve 1.2 gram lif bulunur. Protein ve lif miktarı sınırlı olduğu için tek başına uzun süre tok tutma etkisi güçlü olmayabilir.
Magnum Mini çikolata kaplı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.