Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Kaç Kalori?
Badem parçalı çift çikolata kaplama
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Magnum Double Mini Bademli Dondurma (55 g) 195 kaloridir. 100 gramında 354 kalori vardır. İçinde 16.9 g karbonhidrat, 2.5 g protein, 13.3 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 55 g
195
KCAL / 55G
Karbonhidrat
16.9g
· 6% GDV
Protein
2.5g
· 5% GDV
Yağ
13.3g
· 17% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 34% · Protein 5% · Yağ 61%
Magnum Double Mini Bademli Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (55 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 195 kcal | |
| Yağ | 13.3 g | 17% |
| Doymuş yağ | 8.14 g | 41% |
| Trans yağ | 0.17 g | |
| Sodyum | 41 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 16.9 g | 6% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 2.5 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Magnum Double Mini Bademli Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 55 g | 195 kcal |
| 100 g | 100 g | 354 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 110 g | 389 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 165 g | 584 kcal |
| ½ paket (yarım) | 165 g | 584 kcal |
| 4 adet (büyük) | 220 g | 779 kcal |
| 6 adet (kocaman) | 330 g | 1168 kcal |
| 1 paket (bütün) | 330 g | 1168 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 354 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Double Mini bademli dondurma nedir?
Magnum Double Mini bademli dondurma, badem parçaları içeren çikolata kaplamalı mini bir dondurmadır. Standart Magnum’dan daha küçük porsiyonlu bir seçenek olarak sunulur; dondurulmuş halde tüketilir.
Magnum Double Mini bademli dondurmadaki “Double” ne anlama geliyor?
“Double”, ürünün çift çikolata kaplamasına işaret eder. Kaplamadaki badem parçaları da dondurmaya çıtır bir doku katar; bu özellikler onu sade çikolata kaplamalı dondurmalardan ayırır.
Magnum Double Mini bademli dondurmanın içinde gerçek badem parçaları var mı?
Evet, Magnum Double Mini bademli dondurmanın çikolata kaplamasında badem parçaları bulunur. Bu parçalar her lokmada aynı miktarda olmayabilir; badem alerjiniz varsa ürünü tüketmeyin.
Magnum Double Mini bademli dondurma normal Magnum’dan nasıl farklıdır?
Magnum Double Mini bademli dondurma, daha küçük porsiyonlu bir Magnum çeşididir ve çift çikolata kaplaması ile badem parçalarıyla öne çıkar. Normal Magnum’un boyutu ve kaplaması çeşidine göre değişebileceğinden, karşılaştırma ürüne bağlıdır.
Magnum Double Mini bademli dondurma nasıl servis edilir?
Magnum Double Mini bademli dondurmayı dondurucudan çıkardıktan sonra kısa süre bekletip servis edebilirsiniz. Çok uzun süre dışarıda bırakmak dondurmanın erimesine, çikolata kaplamasının yumuşamasına ve çıtırlığını kaybetmesine yol açar.
Magnum Double Mini bademli dondurma eridiyse yeniden dondurulur mu?
Hayır, özellikle oda sıcaklığında tamamen erimiş Magnum Double Mini bademli dondurmayı yeniden dondurup tüketmeyin. Çözülme sırasında güvenli olmayan sıcaklıklara ulaşmış olabilir; dondurucuya geri koymak bu riski ortadan kaldırmaz.
Magnum Double Mini bademli dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Magnum Double Mini bademli dondurmayı ambalajı açıldıktan sonra dondurucuda, hava almayacak şekilde saklayın. Tek parça açıldıysa kalan kısmı kapalı bir kaba koymak kokuları ve buz kristali oluşumunu azaltmaya yardımcı olur.
Magnum Double Mini bademli dondurmanın çikolata kaplaması neden çatlar?
Magnum Double Mini bademli dondurmanın kaplaması, dondurucudaki sertlik ve dondurmayı ısırırken oluşan basınç nedeniyle çatlayabilir. Küçük çatlaklar genellikle dokuyla ilgilidir; ürün çözülmüş, ambalajı hasarlı veya görünümü olağandışıysa tüketmeyin.
Magnum Double Mini bademli dondurma tatlı tariflerinde kullanılabilir mi?
Evet, Magnum Double Mini bademli dondurmayı doğrayıp dondurmalı tatlıların üzerine ekleyebilirsiniz. Çikolata kaplaması ve badem parçaları çıtır bir dokunuş verir; servis etmeden hemen önce eklemek erimesini önlemeye yardımcı olur.
Magnum Double Mini bademli dondurma kilo aldırır mı?
Magnum Double Mini bademli dondurma tek başına kilo aldırmaz; ancak sık tüketilen büyük porsiyonlar günlük enerji alımını artırabilir. Daha küçük formatı porsiyonu sınırlamayı kolaylaştırır, fakat dondurulmuş bir tatlı olduğunu unutmayın.
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.1mg · 8% GDV
B12
0.19µg · 8% GDV
E Vitamini
1.16mg · 8% GDV
A Vitamini
51.15µg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
0.1mg · 11% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
İyot
9.9µg · 7% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Sodyum
41mg · 2% GDV
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (55 g) için alınan 195 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Nedir?
Magnum Double Mini bademli dondurma, içi dondurma olan; dışı çikolata katmanları ve badem parçalarıyla kaplı, tek porsiyonluk paketli bir tatlıdır. Mini boyu, daha küçük bir dondurma keyfi isteyenler için hazırlanmıştır.
Çikolatanın belirgin tadı ve bademin hafif çıtır dokusu, yumuşak dondurmayla bir araya gelir. Türkiye’de özellikle sıcak günlerde yemekten sonra, kahvenin yanında ya da kısa bir tatlı molasında tercih edilebilir. Yağ ve karbonhidrat bakımından yoğun, protein bakımından ise görece sınırlıdır. Porsiyonunuza dikkat etmek isterseniz tek mini parça yeterli olabilir; sade kahveyle birlikte sunmak da tatlılığı dengeler.
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Magnum Double Mini Bademli Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.36g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.32g
Omega 6:3 oranı 31:1
İdeal 4:1 üzerinde (31:1).
Magnum Double Mini Bademli Dondurma ile Karşılaştır
Magnum Double Mini Bademli Dondurma Gibi Besinler
Magnum Double Mini Bademli Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.