Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Kaç Kalori?
Karamel soslu, fındıklı ve çikolata kaplamalı kremalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma (71 g) 208 kaloridir. 100 gramında 293 kalori vardır. İçinde 20.9 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 12.7 g yağ ve 1.5 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 71 g
208
KCAL / 71G
Karbonhidrat
20.9g
· 8% GDV
Protein
2.6g
· 5% GDV
Yağ
12.7g
· 16% GDV
Lif
1.5g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 40% · Protein 5% · Yağ 55%
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (71 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 208 kcal | |
| Yağ | 12.7 g | 16% |
| Doymuş yağ | 9.8 g | 49% |
| Trans yağ | 0.21 g | |
| Sodyum | 74 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 20.9 g | 8% |
| Lif | 1.5 g | 5% |
| Protein | 2.6 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 71 g | 208 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 35 g | 103 kcal |
| 1 adet (mini) | 45 g | 132 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 264 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 90 g | 264 kcal |
| 100 g | 100 g | 293 kcal |
| 1 paket (üç katı) | 213 g | 624 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 293 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma'nın içinde ne var?
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma; kremalı dondurma, karamel sosu, fındık ve çift kat çikolata kaplamasından oluşur. Karamel ve fındık, klasik sade dondurma çubuğundan farklı olarak ürüne belirgin bir tat ve doku katıyor.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma'daki “Double” ne anlama geliyor?
“Double”, Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma'nın çift çikolata kaplamasına işaret eder; porsiyonun iki katı olduğu anlamına gelmez. Ürünün katmanlarında ayrıca karamel sosu ve fındık bulunur.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma klasik Magnum'dan nasıl farklı?
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma, karamel sosu ve fındığı çift çikolata kaplamayla birleştirir. Klasik Magnum'un tarifi çeşidine ve pazara göre değişebildiğinden, temel fark bu üründeki karamel-fındık katmanlarıdır.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma yemeden önce bekletilmeli mi?
Evet, Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma'yı dondurucudan çıkardıktan sonra kısa süre bekletmek daha yumuşak bir doku verir. Uzun süre dışarıda bırakmayın; dondurma erimeye başlarsa yeniden dondurmak yerine tüketin.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma dondurucuda nasıl saklanır?
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma'yı ambalajı kapalı halde dondurucuda saklayın. Sık çözülüp yeniden donması dokusunu bozabilir; ambalajı açıldıysa ürünü bekletmeden tüketmek, buzlanma ve koku geçişini önlemeye yardımcı olur.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma tamamen eridiyse tekrar dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurma ürünün dokusunu bozabilir; oda sıcaklığında uzun süre bekleyen dondurmayı tüketmemek daha güvenlidir.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma'nın çikolata kaplaması neden çatlar?
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma'nın kaplaması, dondurucudan çıkarılırken veya taşınırken aldığı darbelerle çatlayabilir. Sıcaklık değişimleri de kaplamanın dokusunu etkileyebilir; ürünü dondurucuda düz biçimde saklamak hasar riskini azaltır.
Diyabeti olanlar Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olan kişiler Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma'yı kan şekeri planlarına göre değerlendirmelidir; karamel sosu ve çikolata kaplaması karbonhidrat içerir. Porsiyon ve kişisel tedavi planı önemliyse doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma kilo aldırır mı?
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma tek başına kilo aldırmaz; ancak enerji yoğun bir tatlı olduğu için sık veya büyük porsiyonlarda tüketilmesi günlük enerji alımını artırabilir. Ara sıra tüketmek ve porsiyonu gözetmek pratik bir yaklaşımdır.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma çocuklar için uygun mu?
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir; ancak fındık içerdiğinden fındık alerjisi olan çocuklara verilmemelidir. Çocuk için dondurmayı tüketmeden önce tamamen yumuşamasını beklemek de daha rahat yemesini sağlar.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.23µg · 10% GDV
A Vitamini
79.52µg · 9% GDV
E Vitamini
1.21mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
0.16mg · 18% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
İyot
13µg · 9% GDV
Potasyum ⭐
162mg · 5% GDV
Sodyum
74mg · 3% GDV
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (71 g) için alınan 208 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Nedir?
Magnum Double Karamelli Fındıklı dondurma, karamelli dondurma ve karamel sosunun fındıkla buluştuğu, dışı iki kat çikolatayla kaplı çubuk dondurmadır. Markalı, tek porsiyonluk bir tatlı olarak satılır; evde hazırlanan bir dondurmadan çok, ambalajını açıp doğrudan tüketmek için tasarlanmıştır.
Yoğun, kremamsı içi; tatlı karamel, çıtır fındık ve çikolatanın daha tok aromasıyla dengelenir. Türkiye’de genellikle sıcak günlerde serinlemek için ya da yemek sonrası tatlı niyetine yenir; çay veya kahvenin yanında da tercih edilebilir. Krema ve çikolata nedeniyle enerji ve yağ bakımından yoğun, protein bakımından ise sınırlı bir tatlıdır. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız tek çubukla yetinip yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.91g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.28g
Omega 6:3 oranı 19.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.5:1).
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma ile Karşılaştır
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma Gibi Besinler
Magnum Double Karamelli Fındıklı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.