Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Kaç Kalori?
Çikolata kaplı, karadut ve böğürtlenli dondurma, yoğun tatlı, kremalı
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma (85 g) 272 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 28.9 g karbonhidrat, 2.7 g protein, 16.2 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 85 g
272
KCAL / 85G
Karbonhidrat
28.9g
· 11% GDV
Protein
2.7g
· 5% GDV
Yağ
16.2g
· 21% GDV
Lif
1.3g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 42% · Protein 4% · Yağ 54%
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (85 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 272 kcal | |
| Yağ | 16.2 g | 21% |
| Doymuş yağ | 9.35 g | 47% |
| Trans yağ | 0.09 g | |
| Sodyum | 51 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 28.9 g | 11% |
| Lif | 1.3 g | 5% |
| Protein | 2.7 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 85 g | 272 kcal |
| 1 adet (mini) | 40 g | 128 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 192 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 120 g | 384 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 150 g | 480 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 170 g | 544 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 170 g | 544 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 340 g | 1088 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurmasının içinde ne var?
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurması, karadut ve böğürtlen aromalı dondurma merkezini çikolata kaplamayla birleştirir; fotoğrafta ayrıca koyu renkli bir meyve sosu katmanı görülüyor. İçerik ve oranlar ürün ambalajındaki listeye göre belirlenir.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurmasının tadı nasıldır?
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurması tatlı ve kremamsı, meyve aroması belirgin bir çubuk dondurmadır. Karadut ve böğürtlenin mayhoşluğu, yoğun çikolata kaplamasının tatlılığıyla dengelenir.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurmasının içindeki koyu renkli katman nedir?
Bu katman, üründe görülen koyu renkli meyve sosudur. Dondurma merkezinden ve çikolata kabuğundan ayrı bir doku sunar; sosun tam içeriği ve meyve oranı ürünün ambalajında belirtilen bileşime bağlıdır.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurmasının çikolata kaplaması nasıldır?
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurması kalın, parlak bir çikolata kabuğuyla kaplıdır. Isırınca dış katman kırılır; bu çıtır doku, içindeki yumuşak dondurma ve meyve sosuyla belirgin bir tezat oluşturur.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurması diğer Magnum çeşitlerinden nasıl farklıdır?
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurmasını farklı kılan, klasik vanilya ağırlıklı profilden ziyade karadut ve böğürtlen aromalarını öne çıkarmasıdır. Çikolata kaplamasına ek olarak koyu meyve sosu katmanı da meyvemsi tadı güçlendirir.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurmasını yemeden önce bekletmek gerekir mi?
Hayır, çözülmesini beklemeniz gerekmez; dondurucudan çıkardıktan sonra doğrudan yiyebilirsiniz. Biraz daha yumuşak bir merkez isterseniz kısa süre oda sıcaklığında bekletin ve eriyen ürünü yeniden dondurmayın.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurması çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, çözüldükten sonra yeniden dondurmanız önerilmez. Tekrar donma, dondurmanın dokusunu bozabilir; ayrıca erimiş ürünün güvenli biçimde saklandığından emin olmayı zorlaştırır. Yalnızca yiyeceğiniz miktarı dondurucudan çıkarın.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurması dondurucuda nasıl saklanır?
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurmasını ambalajı kapalı şekilde dondurucuda saklayın; böylece erimesini ve çevredeki kokuları çekmesini önlersiniz. Satın aldıktan sonra uzun süre taşımak gerekiyorsa soğuk tutmaya çalışın.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurmasının yanına ne gider?
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurması sade kahve, şekersiz çay veya taze meyvelerle iyi gider. Zaten tatlı ve çikolatalı olduğu için yanında hafif, ek şekersiz bir eşlikçi seçmek lezzet dengesini korur.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurmasının evde benzeri nasıl yapılır?
Benzerini yapmak için karadut ve böğürtlen aromalı dondurmayı kalıpta dondurun, ortasına koyu renkli bir meyve sosu katmanı ekleyin ve donduktan sonra eritilmiş çikolataya batırın. Ev yapımı kaplamayı tekrar dondurucuda sertleştirin.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.34µg · 14% GDV
B5
0.43mg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
A Vitamini
51µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
77mg · 8% GDV
İyot
6.8µg · 5% GDV
Çinko
0.43mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
102mg · 3% GDV
Sodyum
51mg · 2% GDV
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (85 g) için alınan 272 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Nedir?
Magnum Double Karadut & Böğürtlen dondurma, çubukta sunulan paketli bir dondurma tatlısıdır. İçinde karadut ve böğürtlen aromalı mor renkli dondurma ile meyveli sos katmanı, dışında ise kalın bir çikolata kaplaması bulunur.
Çikolatanın çıtır kırılan dokusu, yumuşak ve kremamsı içle; tatlı meyve tadı da hafif ekşilikle buluşur. Türkiye’de özellikle sıcak günlerde, yemekten sonra ya da çay yanında serin bir tatlı olarak tercih edilebilir. Şeker ve yağ içeriği belirgin, proteini görece düşük bir atıştırmalıktır. Daha hafif bir seçenek için tek başına tüketebilir, yanına ekstra sos veya başka tatlı eklemeyebilirsiniz.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.02g
Omega 6:3 oranı 6.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.5:1).
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma ile Karşılaştır
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma Gibi Besinler
Magnum Double Karadut & Böğürtlen Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.