Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Magnum dondurma külahı Kaç Kalori?

Çikolata kaplı vanilyalı dondurma ve gofret külah

KALORİ

322kcal

60orta

POTASYUM

220mg

LİF

1.2g

Magnum dondurma külahı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

322

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35.8g

· 44%

Protein

4.7g

· 6%

Yağ

18.2g

· 50%

Lif

1.2g

Magnum dondurma külahı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.19mg · 15% GDV

A Vitamini

105µg · 12% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

125mg · 18% GDV

Kalsiyum

142mg · 14% GDV

İyot

19µg · 13% GDV

Selenyum

5.5µg · 10% GDV

Magnum dondurma külahı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Magnum dondurma külahı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Magnum dondurma külahı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Magnum dondurma külahı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Magnum dondurma külahı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).

Magnum dondurma külahı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Magnum dondurma külahı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Magnum dondurma külahı kaç kalori?

Magnum dondurma külahı 100 gramında 322 kalori içerir. Aynı miktarda 18,2 g yağ ve 35,8 g karbonhidrat bulunur.

Magnum dondurma külahı vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Magnum dondurma külahı vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.

Magnum dondurma külahı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.