Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Magnum Cone Kaç Kalori?
Çikolatalı kaplamalı dondurma külahı, yüksek şeker ve yağ içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Magnum Cone (110 g) 352 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 37.4 g karbonhidrat, 5 g protein, 19.8 g yağ ve 1.7 g lif bulunur. 121 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Magnum Cone Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 110 g
352
KCAL / 110G
Karbonhidrat
37.4g
· 14% GDV
Protein
5g
· 10% GDV
Yağ
19.8g
· 25% GDV
Lif
1.7g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 43% · Protein 6% · Yağ 51%
Magnum Cone besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (110 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 352 kcal | |
| Yağ | 19.8 g | 25% |
| Doymuş yağ | 12.1 g | 61% |
| Trans yağ | 0.22 g | |
| Sodyum | 105 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 37.4 g | 14% |
| Lif | 1.7 g | 6% |
| Protein | 5 g | 10% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Magnum Cone Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 110 g | 352 kcal |
| 1 ons (mini) | 28 g | 90 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 55 g | 176 kcal |
| 1 adet (küçük) | 80 g | 256 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 140 g | 448 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 165 g | 528 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Magnum Cone Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Cone nedir?
Magnum Cone, dondurmayı külah içinde sunan ve çikolata kaplamasıyla öne çıkan paketli bir dondurmadır. Çubuk Magnum’dan farklı olarak külahı da dondurmanın bir parçasıdır.
Magnum Cone ile çubuk Magnum arasındaki fark nedir?
Magnum Cone külah içinde servis edilir; çubuk Magnum ise çubuk üzerinde sunulur. Külah, dondurmaya gevrek bir hamur dokusu ekler ve ürünü elde tutup yemeyi farklılaştırır.
Magnum Cone neden külahından yumuşar?
Magnum Cone, dondurucu dışında kaldıkça eriyen dondurmanın nemi külaha geçtiği için yumuşar. Daha gevrek kalması için servis etmeden hemen önce dondurucudan çıkarıp bekletmeden tüketin.
Magnum Cone dondurucuda nasıl saklanmalı?
Magnum Cone’u ambalajında, dondurucuda ve düz bir zeminde saklayın. Külahın kırılmasını ve dondurmanın şeklinin bozulmasını önlemek için üzerine ağır yiyecekler koymayın; paketin saklama talimatlarını izleyin.
Eriyen Magnum Cone tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Magnum Cone’u yeniden dondurmak iyi bir fikir değildir. Yeniden donarken dokusu bozulabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenlik açısından tüketmeyin.
Magnum Cone nasıl yenir; külahı da yenir mi?
Evet, Magnum Cone’un külahı da yenir. Dondurmayı üst kısmından başlayarak külahla birlikte tüketebilir, erimeyi ve çikolatanın dağılmasını azaltmak için ürünü dondurucudan çıkardıktan sonra fazla bekletmeyebilirsiniz.
Magnum Cone çocuklar için uygun mu?
Evet, çocuklar Magnum Cone yiyebilir; ancak bu bir tatlıdır ve günlük ana öğün yerine geçmez. Küçük çocuklara verirken külahın kırılabilecek parçalarına dikkat edin ve ürünü yaşına uygun şekilde sunun.
Magnum Cone diyabeti olanlar için uygun mu?
Magnum Cone şeker içerdiği için kan şekerini yükseltebilir; diyabeti olanlar porsiyon ve zamanlamayı kişisel beslenme planlarına göre değerlendirmelidir. İlaç veya insülin kullanıyorsanız uygun miktar için doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Magnum Cone kilo aldırır mı?
Magnum Cone tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla miktarda tüketilmesi günlük enerji alımını artırabilir. Daha dengeli bir tercih için ara sıra tüketip porsiyonu bir adetle sınırlamak işe yarayabilir.
Magnum Cone eridikten sonra ne kadar sürede tüketilmeli?
Magnum Cone erimeye başladıysa hemen tüketin; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin. Dondurulmuş ürünlerin çözündükten sonra tekrar saklanması dokusunu bozabilir ve uygun olmayan koşullarda güvenli olmayabilir.
Magnum Cone Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.39µg · 16% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
A Vitamini
132µg · 15% GDV
E Vitamini
1.32mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
121mg · 17% GDV
Kalsiyum
132mg · 13% GDV
Bakır
0.09mg · 10% GDV
Demir
1.32mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
231mg · 7% GDV
Sodyum
105mg · 5% GDV
Magnum Cone Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Cone Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (110 g) için alınan 352 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Magnum Cone Nedir?
Magnum Cone, külah içinde sunulan ve çikolata kaplamasıyla tanınan paketli bir dondurmadır; içindeki dondurma, çıtır gofret külahla birlikte yenir. Türkiye’de özellikle sıcak günlerde serinletici bir tatlı olarak tercih edilir; marketten alıp hemen yiyebilir, yemek sonrasında ya da yürüyüşte kendinize ayırabilirsiniz. Tatlı ve yoğun çikolata tadı, kremamsı dondurmayla çıtır külahın dokusunu bir araya getirir.
Şeker ve yağ oranı yüksek, protein ve lif oranı görece düşük bir tatlıdır; 100 gramı 320 kalori içerir. Daha hafif bir atıştırmalık arıyorsanız daha küçük bir dondurma seçebilir veya bunu ara sıra, tek başına bir tatlı olarak tüketebilirsiniz.
Magnum Cone Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Magnum Cone İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Cone Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Cone Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Cone Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.54g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Magnum Cone ile Karşılaştır
Magnum Cone Gibi Besinler
Magnum Cone hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.