EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Magnum· tüm ürünler

Magnum Bitter Dondurma Kaç Kalori?

Bitter çikolata kaplamalı kremalı dondurma

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

360kcal

GI

55orta

POTASYUM · 100 G

240mg

LİF · 100 G

2.4g

Kısa cevap

1 adet (orta) Magnum Bitter Dondurma (75 g) 270 kaloridir. 100 gramında 360 kalori vardır. İçinde 25.5 g karbonhidrat, 3.5 g protein, 16.5 g yağ ve 1.8 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %25'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Magnum Bitter Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 75 g

270

KCAL / 75G

Karbonhidrat

25.5g

· 9% GDV

Protein

3.5g

· 7% GDV

Yağ

16.5g

· 21% GDV

Lif

1.8g

· 6% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 39% · Protein 5% · Yağ 56%

Magnum Bitter Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (75 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori270 kcal
Yağ16.5 g21%
Doymuş yağ10.5 g53%
Trans yağ0.15 g
Sodyum56 mg2%
Karbonhidrat25.5 g9%
Lif1.8 g6%
Protein3.5 g7%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Adet Magnum Bitter Dondurma Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (orta)75 g270 kcal
1 adet (mini)50 g180 kcal
1 paket (orta)75 g270 kcal
1 adet (büyük)90 g324 kcal
100 g100 g360 kcal
2 adet (iki katı)150 g540 kcal

Değerler, 100 gramdaki 360 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Magnum Bitter Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Magnum bitter dondurma nedir?

Magnum bitter dondurma, kremalı dondurmanın bitter çikolata kaplamayla bir araya getirildiği çubuk dondurmadır. Bitter aroması kaplamadan gelir; iç kısmı ise dondurmanın kremsi dokusunu verir.

Magnum bitter dondurma hangi malzemelerle yapılır?

Magnum bitter dondurma, kremalı dondurma iç kısmı ve bitter çikolata kaplamadan oluşur. Kullanılan diğer malzemeler ve oranlar ülkeye ya da ürüne göre değişebileceğinden, kesin içerik için elinizdeki ambalajı inceleyin.

Magnum bitter dondurma klasik Magnum’dan nasıl farklıdır?

Magnum bitter dondurmanın öne çıkan farkı, dış kaplamasının daha yoğun kakao aromalı bitter çikolata olmasıdır. Klasik Magnum’un kaplaması genellikle daha tatlı algılanır; içteki dondurmanın tarifi de ürüne göre farklılık gösterebilir.

Magnum bitter dondurmanın kaplaması gerçekten bitter çikolata mı?

Evet, Magnum bitter dondurmanın dış kaplaması bitter çikolata olarak sunulur. Bu, kaplamanın şekersiz ya da çok acı olduğu anlamına gelmez; dondurmanın tatlılığı bitter aromayı dengeler.

Magnum bitter dondurma nasıl servis edilir?

Magnum bitter dondurma genellikle ambalajından çıkarılıp çubukta, tek porsiyon olarak yenir. Daha yumuşak bir doku isterseniz dondurucudan çıkardıktan sonra kısa süre bekletin; eriyip akmasına izin vermeyin.

Magnum bitter dondurma dondurucuda nasıl saklanır?

Magnum bitter dondurmayı dondurucuda, ambalajı kapalı ve diğer yiyeceklerin kokularından korunmuş şekilde saklayın. Çubuk dondurma tek porsiyonluk olduğundan, ambalajını açtıktan sonra bekletmeden tüketmek en iyi doku ve lezzeti sağlar.

Eriyen Magnum bitter dondurma tekrar dondurulur mu?

Hayır, tamamen erimiş Magnum bitter dondurmayı yeniden dondurmanız önerilmez. Yeniden donma dokusunu bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenlik riski de doğurabilir. Yumuşamış ürünü tekrar dondurmak yerine tüketmeyin.

Magnum bitter dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?

Magnum bitter dondurma diyabeti olanlar için kan şekerini etkileyebilir; bitter kaplama bunu şekersiz bir ürüne dönüştürmez. Porsiyon ve öğün planınız önemlidir. Diyabetiniz varsa size uygun miktarı sağlık uzmanınızla belirleyin.

Hamilelikte Magnum bitter dondurma yenir mi?

Evet, hamilelikte Magnum bitter dondurma genellikle yenebilir; ürünü dondurucuda saklayın ve eriyip uzun süre dışarıda kalmış olanı tüketmeyin. Gebelik diyabetiniz varsa porsiyon seçimini sağlık uzmanınızla konuşun.

Çocuklar Magnum bitter dondurma yiyebilir mi?

Evet, çocuklar Magnum bitter dondurma yiyebilir; ancak bu tatlıyı günlük bir alışkanlık yerine ara sıra sunun. Küçük çocukların çubukla yerken gözetim altında olması, çubuğu ağızlarına almalarını önlemeye yardımcı olur.

Magnum Bitter Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.29µg · 12% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

A Vitamini

78.75µg · 9% GDV

B5

0.29mg · 6% GDV

Mineraller

Bakır

0.22mg · 24% GDV

Fosfor

94mg · 13% GDV

Kalsiyum

109mg · 11% GDV

İyot

14µg · 9% GDV

Potasyum ⭐

180mg · 5% GDV

Sodyum

56mg · 2% GDV

Magnum Bitter Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12.8
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Magnum Bitter Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (orta) (75 g) için alınan 270 kaloriyi harcamak:

🚶

67dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

28dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

37dk

Bisiklet

🏊

31dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Magnum Bitter Dondurma Nedir?

Magnum bitter dondurma, kremalı dondurmanın bitter çikolata kaplamayla buluştuğu paketli bir tatlıdır. Çikolata kabuğu ilk ısırıkta çıtır, içi ise yumuşak ve kremamsıdır; yoğun kakao tadı, dondurmanın tatlılığıyla dengelenir.

Türkiye’de genellikle tek başına, özellikle sıcak günlerde veya yemekten sonra soğuk bir tatlı olarak yenir; kahve ya da çay yanında da tercih edilebilir. 100 gramında 360 kcal bulunduğundan, daha hafif bir tatlı istediğinizde porsiyonun bir kısmını ayırabilirsiniz. Meyveyle birlikte sunmak da tatlılığı dengeleyen pratik bir seçenektir.

Magnum Bitter Dondurma Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

24/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

23/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Magnum Bitter Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Magnum Bitter Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Magnum Bitter Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Magnum Bitter Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.57g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.75g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.7:1).

Magnum Bitter Dondurma ile Karşılaştır

🍫vs🍬
Magnum Bitter Dondurma vs Güllü lokum100 g'da 30 kalori fazla
→
🍫vs🍯
Magnum Bitter Dondurma vs Karamel sos100 g'da 40 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Magnum Bitter Dondurma vs Bitter Çikolata100 g'da 180 kalori az
→
🍫vs🍮
Magnum Bitter Dondurma vs Höşmerim100 g'da 40 kalori fazla
→

Magnum Bitter Dondurma Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Magnum Bitter Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.