Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Magnum Beyaz Mini Kaç Kalori?
Beyaz çikolata kaplamalı mini dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Magnum Beyaz Mini (55 g) 176 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 17.3 g karbonhidrat, 2.3 g protein, 10.9 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Magnum Beyaz Mini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 55 g
176
KCAL / 55G
Karbonhidrat
17.3g
· 6% GDV
Protein
2.3g
· 5% GDV
Yağ
10.9g
· 14% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 39% · Protein 5% · Yağ 56%
Magnum Beyaz Mini besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (55 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 176 kcal | |
| Yağ | 10.9 g | 14% |
| Doymuş yağ | 6.82 g | 34% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 58 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 17.3 g | 6% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 2.3 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Magnum Beyaz Mini Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 55 g | 176 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 55 g | 176 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 110 g | 352 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 110 g | 352 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 165 g | 528 kcal |
| 1 paket (bütün) | 330 g | 1056 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Magnum Beyaz Mini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Beyaz Mini’nin içinde ne var?
Magnum Beyaz Mini, vanilyalı dondurma ve beyaz çikolata kaplamasından oluşur. Kaplamanın ve dondurmanın ayrıntılı içerik listesi satıldığı ülkeye göre değişebileceğinden, belirli bir bileşeni merak ediyorsanız ambalajdaki içindekiler bölümünü kontrol edin.
Magnum Beyaz Mini ile Magnum Classic arasındaki fark nedir?
Temel fark kaplamadır: Magnum Beyaz Mini beyaz çikolata kaplamalıdır; Magnum Classic ise sütlü çikolata kaplamasıyla bilinir. İkisinde de vanilyalı dondurma bulunur, ancak dış kaplamanın tadı ve kakao içeriği farklıdır.
Magnum Beyaz Mini’nin kaplaması gerçekten beyaz çikolata mı?
Evet, Magnum Beyaz Mini’nin dış kaplaması beyaz çikolatadır. Beyaz çikolata kakao katı maddeleri içermez; kakao yağı, süt bileşenleri ve şekerle hazırlanır. Bu nedenle sütlü veya bitter çikolatadan daha açık renkli ve farklı tatlılıktadır.
Magnum Beyaz Mini dondurucuda nasıl saklanmalı?
Magnum Beyaz Mini’yi dondurucuda, kendi ambalajında ve diğer yiyeceklerin kokusundan uzakta saklayın. Servis etmeden hemen önce çıkarın; uzun süre oda sıcaklığında bekletmek dondurmanın erimesine ve çikolata kaplamasının dokusunun bozulmasına yol açabilir.
Eriyen Magnum Beyaz Mini yeniden dondurulur mu?
Hayır, erimiş Magnum Beyaz Mini’yi yeniden dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurmak dondurmanın yapısını ve kaplamanın çıtırlığını bozabilir; ürün uzun süre sıcak kaldıysa güvenli tüketim açısından da risk oluşturabilir.
Magnum Beyaz Mini, normal Magnum’dan ne kadar küçüktür?
Magnum Beyaz Mini, daha küçük porsiyonlu bir Magnum çeşididir. Bir mini parçanın tipik porsiyonu yaklaşık 55 gramdır; standart Magnum ile boyut farkı ürüne ve satıldığı pazardaki ambalaja göre değişebilir.
Magnum Beyaz Mini çocuklar için uygun mu?
Evet, çocuklar Magnum Beyaz Mini’yi ara sıra tüketebilir. Bu ürün tatlı bir atıştırmalıktır; günlük beslenmede temel bir yiyecek olarak düşünülmemeli ve küçük çocuklara dondurulmuş sert parçalar yerine yumuşamış hâlde verilmelidir.
Magnum Beyaz Mini diyabeti olanlar için uygun mu?
Magnum Beyaz Mini kan şekerini yükseltebilir; vanilyalı dondurma ve çikolata kaplaması karbonhidrat içerir. Etkisi porsiyona ve kişinin tedavi planına bağlıdır; diyabetiniz varsa tüketim miktarını sağlık uzmanınızla belirleyin.
Magnum Beyaz Mini kilo aldırır mı?
Tek başına Magnum Beyaz Mini kilo aldırmaz; ancak sık tüketildiğinde toplam enerji alımını artırabilir. Daha küçük boyutu porsiyonu sınırlamayı kolaylaştırır, fakat onu günlük bir alışkanlık yerine ara sıra yenilen bir tatlı olarak değerlendirin.
Magnum Beyaz Mini’yi tatlı tariflerinde kullanabilir miyim?
Evet, Magnum Beyaz Mini’yi dondurmalı tatlılarda veya soğuk bir sunumda kullanabilirsiniz. Çikolata kaplaması keserken kırılabileceği için ürünü dondurucudan çıkarınca kısa süre yumuşamasını bekleyin; erimeden servis edin.
Magnum Beyaz Mini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.23µg · 10% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
A Vitamini
66µg · 7% GDV
B5
0.23mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
58mg · 8% GDV
Kalsiyum
69mg · 7% GDV
İyot
9.9µg · 7% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
105mg · 3% GDV
Sodyum
58mg · 3% GDV
Magnum Beyaz Mini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Beyaz Mini Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (55 g) için alınan 176 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Magnum Beyaz Mini Nedir?
Magnum Beyaz Mini, vanilyalı dondurmanın dışı beyaz çikolata kaplamasıyla çevrili, tek porsiyonluk bir çubuk dondurmadır. Büyük boy Magnum’un daha küçük bir seçeneği olarak paketli satılır; dondurucudan çıkarılıp kaplaması hafifçe yumuşadığında yenir.
Vanilyanın yumuşak, tatlı aroması beyaz çikolatanın yoğun ve kremamsı tadıyla birleşir; dış katman içindeki soğuk dondurmaya ince bir çıtırlık katar. Türkiye’de özellikle sıcak günlerde serinlemek için, yemekten sonra tatlı niyetine ya da çay-kahve molasında tercih edilebilir. Küçük boyu porsiyonunu sınırlamak isteyenlere uygundur; daha hafif bir ara öğün için tek başına tüketebilir veya meyveyle eşleştirebilirsiniz. Enerjisinin çoğu yağ ve karbonhidrattan gelir; 100 gramında 320 kalori bulunur.
Magnum Beyaz Mini Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Magnum Beyaz Mini İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Beyaz Mini Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Beyaz Mini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Beyaz Mini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.82g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.86g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.72g
Omega 6:3 oranı 15.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.8:1).
Magnum Beyaz Mini ile Karşılaştır
Magnum Beyaz Mini Gibi Besinler
Magnum Beyaz Mini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.