Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Bademli sütlü Magnum dondurma Kaç Kalori?
Badem parçalı sütlü dondurma, çikolata kaplamalı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Bademli sütlü Magnum dondurma (86 g) 275 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 25.4 g karbonhidrat, 3.6 g protein, 17.9 g yağ ve 1.5 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Bademli sütlü Magnum dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 86 g
275
KCAL / 86G
Karbonhidrat
25.4g
· 9% GDV
Protein
3.6g
· 7% GDV
Yağ
17.9g
· 23% GDV
Lif
1.5g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 37% · Protein 5% · Yağ 58%
Bademli sütlü Magnum dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (86 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 275 kcal | |
| Yağ | 17.9 g | 23% |
| Doymuş yağ | 10.66 g | 53% |
| Trans yağ | 0.26 g | |
| Sodyum | 67 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 25.4 g | 9% |
| Lif | 1.5 g | 5% |
| Protein | 3.6 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Bademli sütlü Magnum dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 86 g | 275 kcal |
| 0.25 adet (çeyrek) | 22 g | 70 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 90 kcal |
| ½ adet (yarım) | 43 g | 138 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 224 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 86 g | 275 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 100 g | 320 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 172 g | 550 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Bademli sütlü Magnum dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli sütlü Magnum dondurmanın içinde ne var?
Bademli sütlü Magnum dondurma, sütlü dondurma, badem parçaları ve çikolata kaplamasından oluşur. İçerik ve oranlar ülkeye veya ürün çeşidine göre değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek için ambalajdaki içerik bilgisine bakın.
Bademli sütlü Magnum dondurmada gerçek badem var mı?
Evet, bademli sütlü Magnum dondurma badem parçaları içerir. Bu parçalar dondurmanın içinde ve çikolata kaplamasında çıtır bir doku sağlar; ağaç yemişlerine alerjisi olanlar için uygun değildir.
Bademli sütlü Magnum dondurma neden çıtır çıtırdır?
Badem parçaları ve çikolata kaplaması, bademli sütlü Magnum dondurmaya çıtır bir doku verir. Dondurma eriyip yeniden donarsa bu doku bozulabilir ve kaplama daha kolay kırılabilir.
Bademli sütlü Magnum dondurma buzlukta nasıl saklanır?
Bademli sütlü Magnum dondurmayı, erimemesi ve dokusunu koruması için ambalajında buzlukta saklayın. Dondurucunun kapısında değil, sıcaklığın daha sabit olduğu bir bölümünde tutmak erime ve yeniden donma riskini azaltır.
Eriyen bademli sütlü Magnum dondurma tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş bademli sütlü Magnum dondurmayı tekrar dondurup yemek güvenli bir tercih değildir. Yeniden dondurma hem dokusunu bozabilir hem de erime sırasında oluşabilecek bakteri riskini ortadan kaldırmaz.
Bademli sütlü Magnum dondurma ile klasik Magnum arasındaki fark nedir?
Bademli sütlü Magnum dondurmada badem parçaları bulunur; klasik Magnum çeşidinde bu bademli çıtırlık olmayabilir. Magnum ürünlerinin kaplaması ve içeriği çeşide ve satıldığı ülkeye göre değişebildiğinden, karşılaştırmada ambalaj bilgilerini esas alın.
Bademli sütlü Magnum dondurmanın üzerindeki kaplama çikolata mı?
Evet, bademli sütlü Magnum dondurmanın üzeri çikolata kaplamasıyla kaplıdır. Kaplama, sütlü dondurmanın çevresinde ince ve kırılgan bir tabaka oluşturur; badem parçaları da bu dış katmanın çıtırlığını artırır.
Bademli sütlü Magnum dondurma badem sütünden mi yapılır?
Hayır, bademli sütlü Magnum dondurma badem sütüyle yapılan bir dondurma değildir; sütlü dondurma tabanına badem parçaları eklenir. Badem sütü kullanıp kullanılmadığı konusunda karışıklık yaşamamak için ürünün ambalajındaki içerik açıklamasını okuyun.
Bademli sütlü Magnum dondurma evde yapılabilir mi?
Evet, evde sütlü dondurmayı badem parçalarıyla hazırlayıp donduktan sonra çikolatayla kaplayarak benzer bir tatlı yapabilirsiniz. Çikolata kaplamasının çatlamaması için dondurmanın iyice donmuş, kaplamanın ise akışkan olması gerekir.
Bademli sütlü Magnum dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, bademli sütlü Magnum dondurma çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir; ancak badem ve süt içerdiğinden ilgili alerjileri olan çocuklara verilmemelidir. Sert çikolata ve badem parçaları küçük çocuklarda yerken dikkat gerektirebilir.
Bademli sütlü Magnum dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.33µg · 14% GDV
A Vitamini
120.4µg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
101mg · 14% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Bakır
0.09mg · 10% GDV
Manganez
0.15mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
181mg · 5% GDV
Sodyum
67mg · 3% GDV
Bademli sütlü Magnum dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli sütlü Magnum dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (86 g) için alınan 275 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Bademli sütlü Magnum dondurma Nedir?
Bademli sütlü Magnum dondurma, badem parçaları içeren sütlü dondurmanın çikolata kaplamasıyla hazırlanan, tek porsiyonluk bir çubuk dondurmadır. Buzluktan çıkarıp kısa süre beklettikten sonra, özellikle sıcak günlerde tatlı niyetine yenir; Türkiye’de kahvenin ya da çayın yanında ikram etmek de yaygındır. Çikolata kaplaması çıtır, içi kremamsı ve bademleri kıtır kıtırdır; tatlılığına kavrulmuş badem aroması eşlik eder.
Karbonhidrat ve yağ içeriği belirgin, proteini ise görece sınırlı bir tatlıdır. Daha hafif bir ara öğün istiyorsanız tek çubukla yetinip yanında meyve tercih edebilirsiniz; ayrıca yoğun bir öğünün ardından küçük bir tatlı olarak da uygundur.
Bademli sütlü Magnum dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Bademli sütlü Magnum dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli sütlü Magnum dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli sütlü Magnum dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli sütlü Magnum dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.66g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.64g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.72g
Omega 6:3 oranı 54.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (54.3:1).
Bademli sütlü Magnum dondurma ile Karşılaştır
Bademli sütlü Magnum dondurma Gibi Besinler
Bademli sütlü Magnum dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.