Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Dondurma, sütlü çikolata kaplı, badem parçalı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
1 adet (orta) Magnum Bademli (86 g) 275 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 24.9 g karbonhidrat, 3.6 g protein, 18.1 g yağ ve 2 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %13'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Magnum Bademli, sütlü çikolata kaplamasının içinde küçük badem parçaları bulunan çubuk dondurmadır. Dondurulmuş hazır bir tatlı olarak satılır; kalın çikolata kabuğu ve bademleriyle klasik sade dondurmadan daha çıtır bir yapısı vardır.
Soğuk servis edildiğinde çikolata önce kıtır kıtır kırılır, ardından dondurmanın yumuşak dokusu gelir. Türkiye’de genellikle sıcak günlerde serinletici bir ara öğün ya da yemek sonrası tatlı olarak tercih edilir; kahveyle de iyi gider. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrat ve yağdan gelir, bir miktar protein de sağlar. Daha hafif bir tatlı istiyorsanız tek çubuğu yavaşça yiyip başka tatlılarla birlikte sunmamayı tercih edebilirsiniz.
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29g
· 11% GDV
Protein
4.2g
· 8% GDV
Yağ
21g
· 27% GDV
Lif
2.3g
· 8% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 36% · Protein 5% · Yağ 59%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Fosfor
68mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 320 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 23.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).
Magnum Bademli, badem parçaları içeren sütlü dondurmanın sütlü çikolata kaplamasıyla hazırlanan bir dondurma barıdır. Ürünün tam bileşenleri üretim yerine ve güncel tarife göre değişebileceğinden ambalajdaki içindekiler listesi esas alınmalıdır.
Evet, Magnum Bademli’nin çikolata kaplamasında badem parçaları bulunur; çıtır parçalar ürünün ayırt edici özelliklerindendir. Badem alerjisi olan kişiler bu ürünü tüketmemelidir.
Magnum Bademli’nin dışındaki sütlü çikolata kaplaması, dondurmanın soğuk yüzeyinde sertleştiği için ısırınca kırılır. Kaplamadaki badem parçaları da bu çıtır dokuyu belirginleştirir.
Magnum Bademli, sütlü çikolata kaplamasındaki badem parçalarıyla klasik Magnum’dan ayrılır. Bu parçalar daha çıtır bir doku verir; ürünün diğer özellikleri çeşide ve kullanılan tarife göre farklılık gösterebilir.
Magnum Bademli, dokusunu ve güvenliğini koruması için dondurucuda, ambalajı kapalı şekilde saklanmalıdır. Servis için çıkarınca erimesini önlemek üzere uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Hayır, eriyip ısınmış Magnum Bademli’yi tekrar dondurmak önerilmez. Yeniden dondurma dokusunu bozabilir ve ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenli tüketimi konusunda risk yaratabilir.
Magnum Bademli tek başına kilo aldırmaz; ancak sık tüketilen, enerji yoğun tatlılar günlük enerji alımını artırabilir. Porsiyon ve tüketim sıklığı, toplam beslenme düzeni içinde önem taşır.
Diyabeti olan bazı kişiler Magnum Bademli’yi beslenme planlarına dâhil edebilir; şeker ve karbonhidrat içeriği kan şekerini etkileyebilir. Porsiyonun tedavi ve beslenme planlarına uygun olup olmadığını doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Evet, Magnum Bademli dondurucudan çıkar çıkmaz yenebilir; bu sırada dondurması sert, çikolata kaplaması ise daha kırılgan olur. Biraz yumuşamasını beklemek daha kolay ısırılmasını sağlar.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.