EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Tahta çubuklu uzun dondurmanın parlak yeşil, kırık fıstık parçacıklı kaplamasından alınmış bir ısırık, içindeki açık yeşil dondurmayı ve ince, altın sarısı kadayıf tellerini gösteriyor.
Magnum· tüm ürünler

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Kaç Kalori?

Antep fıstığı, kadayıf parçaları, çikolata kaplı dondurma

Mevsimi: Yaz · İlkbahar

KALORİ · 100 G

330kcal

GI

60orta

POTASYUM · 100 G

160mg

LİF · 100 G

1.5g

Kısa cevap

1 adet (orta) Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma (90 g) 297 kaloridir. 100 gramında 330 kalori vardır. İçinde 28.8 g karbonhidrat, 4.1 g protein, 18 g yağ ve 1.4 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g

297

KCAL / 90G

Karbonhidrat

28.8g

· 10% GDV

Protein

4.1g

· 8% GDV

Yağ

18g

· 23% GDV

Lif

1.4g

· 5% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 39% · Protein 6% · Yağ 55%

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori297 kcal
Yağ18 g23%
Doymuş yağ9.9 g50%
Trans yağ0.09 g
Sodyum63 mg3%
Karbonhidrat28.8 g10%
Lif1.4 g5%
Protein4.1 g8%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Adet Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (orta)90 g297 kcal
1 adet (küçük)60 g198 kcal
100 g100 g330 kcal
1 porsiyon (orta)100 g330 kcal
1 adet (büyük)120 g396 kcal
1 porsiyon (büyük)150 g495 kcal
2 adet (iki katı)180 g594 kcal
1 paket (kocaman)270 g891 kcal

Değerler, 100 gramdaki 330 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma nedir?

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma, çikolata kaplı dondurmayı Antep fıstığı ve kadayıf parçalarıyla buluşturan bir tatlıdır. Kaplaması ve içindeki parçalar, onu sade bir dondurma çubuğundan farklı kılar.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma baklavaya benzer mi?

Hayır, baklava değildir; dondurma ve çikolata kaplamalı bir çubuk dondurmadır. Antep fıstığı ve kadayıf çağrışımı baklavayı hatırlatsa da kat kat yufka ve şerbet içermez.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurmanın içindeki kadayıf gerçek mi?

Evet, bu üründe kadayıf parçaları bulunur. Kadayıf, dondurmaya hamur işi benzeri bir doku ve çıtırlık katar; ürün baklava gibi şerbetli bir tatlı değildir.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurmanın tadı nasıldır?

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma tatlı ve çikolatalı bir tada, Antep fıstığından gelen fıstıksı notalara ve kadayıf parçalarından gelen farklı bir dokuya sahiptir. Tat ve doku, her lokmada parçaların dağılımına göre değişebilir.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma eriyince kadayıfı çıtır kalır mı?

Hayır, dondurma eridikçe kadayıf parçalarının çıtırlığı azalabilir. En belirgin dokuyu ürün hâlâ donmuşken alırsınız; çözülen ürün yumuşadıkça kadayıf da nemlenip gevşeyebilir.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma nasıl servis edilir?

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma doğrudan dondurucudan çıkarılıp yenebilir. Biraz yumuşamasını tercih ederseniz kısa süre bekletin; tamamen çözülmesine izin vermek çikolata kaplamasının ve iç dokunun yapısını bozabilir.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurmayı açtıktan sonra hemen dondurucuya geri koyun. Ambalajı açılmışsa ürünü hava geçirmeyen bir kaba alın; böylece koku ve nem almasını, yüzeyinin bozulmasını azaltırsınız.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma çözülürse tekrar dondurulur mu?

Hayır, çözülmüş Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurmayı tekrar dondurmanız önerilmez. Yeniden donma dokusunu ve kadayıfın çıtırlığını bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenlik açısından da tüketmeyin.

Diyabeti olanlar Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma yiyebilir mi?

Diyabeti olan bazı kişiler bu ürünü planladıkları beslenmeye göre tüketebilir, ancak karbonhidrat ve şeker içeriği kan şekerini etkileyebilir. Porsiyonu ve öğün planını belirlemek için kişisel önerinizi doktorunuzla veya diyetisyeninizle görüşün.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma kilo aldırır mı?

Tek bir Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma tek başına kilo aldırmaz; sık ve ihtiyaçtan fazla tüketilmesi toplam enerji alımını artırabilir. Bunu günlük tatlı rutini yerine ara sıra tercih etmek daha kolay bir denge sağlar.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.16mg · 12% GDV

B12

0.27µg · 11% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Biotin

2.25µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

63mg · 9% GDV

Kalsiyum

81mg · 8% GDV

Bakır

0.07mg · 8% GDV

Çinko

0.54mg · 5% GDV

Potasyum ⭐

144mg · 4% GDV

Sodyum

63mg · 3% GDV

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17.1
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (orta) (90 g) için alınan 297 kaloriyi harcamak:

🚶

73dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

30dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

40dk

Bisiklet

🏊

35dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Nedir?

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma, çikolata kaplı dondurmanın Antep fıstığı ve tel kadayıf parçalarıyla buluştuğu paketli bir tatlıdır. Kadayıfın ince, çıtır dokusu ve fıstığın kendine özgü aroması, klasik çikolata kaplamalı dondurmaya Türkiye’den tanıdık tatlar katar.

Dondurucudan çıkarıp kaplaması hafifçe yumuşadığında yiyebilir; kahveyle, çay yanında ya da yemekten sonra tatlı niyetine sunabilirsiniz. Tatlı ve yoğun yapısı nedeniyle daha çok keyiflik bir atıştırmalıktır: 100 gramında 20 gram yağ ve 32 gram karbonhidrat bulunur. Porsiyonu hafif tutmak isterseniz tek çubukla yetinip yanında şekersiz kahve tercih edebilirsiniz.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

21/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.95g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (12.6:1).

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma ile Karşılaştır

🍦vs🍬
Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma vs Güllü lokum100 g'da aynı kalori
→
🍦vs🍯
Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma vs Karamel sos100 g'da 10 kalori fazla
→
🍦vs🍫
Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma vs Bitter Çikolata100 g'da 210 kalori az
→
🍦vs🍮
Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma vs Höşmerim100 g'da 10 kalori fazla
→

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Magnum Antep fıstıklı kadayıflı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.