🍮
Sade nişastalı magnolya Kaç Kalori?
Sütlü, nişasta bazlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sade nişastalı magnolya Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
142
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.4g
· 62%
Protein
3.1g
· 9%
Yağ
4.6g
· 29%
Lif
0.1g
Sade nişastalı magnolya Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.29mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
84mg · 12% GDV
Kalsiyum
102mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Sade nişastalı magnolya Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade nişastalı magnolya İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade nişastalı magnolya Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sade nişastalı magnolya Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade nişastalı magnolya Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 5.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).
Sade nişastalı magnolya Gibi Besinler
Sade nişastalı magnolya Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sade nişastalı magnolya kaç kalori?
Sade nişastalı magnolya 100 gramında 142 kalori içerir. Aynı miktarda 22,4 g karbonhidrat, 3,1 g protein ve 4,6 g yağ bulunur.
Sade nişastalı magnolyanın glisemik indeksi yüksek mi?
Sade nişastalı magnolyanın glisemik indeksi 61’dir. 100 gramında 22,4 g karbonhidrat ve yalnızca 0,1 g lif içerir.
Sade nişastalı magnolya hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.