Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mag4 Gündüz Tableti Kaç Kalori?
Magnezyum, B vitaminleri ve destekleyici mineraller içeren gündüz takviyesi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Mag4 Gündüz Tableti (1 g) 0 kaloridir. 100 gramında 5 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Mag4 Gündüz Tableti Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 1.2 g
0
KCAL / 1.2G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Mag4 Gündüz Tableti besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (1.2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Mag4 Gündüz Tableti Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 1.2 g | 0 kcal |
| ½ adet (küçük) | 0.6 g | 0 kcal |
| 2 adet (büyük) | 2.4 g | 0 kcal |
| 3 adet (kocaman) | 3.6 g | 0 kcal |
| 1 paket (bütün) | 36 g | 2 kcal |
| 100 g | 100 g | 5 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 5 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mag4 Gündüz Tableti Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mag4 Gündüz Tableti ne işe yarar?
Mag4 Gündüz Tableti, magnezyum, B vitaminleri ve destekleyici mineraller içeren işlenmiş bir takviye tabletidir. Günlük beslenmenin yerine geçmez; ürünün kullanım amacı ve önerilen miktarı ambalajında belirtilir.
Mag4 Gündüz Tableti nasıl kullanılır?
Mag4 Gündüz Tableti, ambalajındaki kullanım talimatına göre alınmalıdır. Önerilen miktarı aşmayın; tabletin çiğnenmesi veya suyla yutulması gerektiği gibi ayrıntılar ürün talimatında belirtilir.
Mag4 Gündüz Tableti günün hangi saatinde alınmalı?
Mag4 Gündüz Tableti gündüz kullanımı için sunulur; bu nedenle ambalajındaki saat ve kullanım önerilerini izleyin. Ürün adı tek başına belirli bir saat ya da doz anlamına gelmez.
Mag4 Gündüz Tableti ishal veya mide rahatsızlığı yapar mı?
Evet, magnezyum takviyeleri bazı kişilerde ishal, bulantı veya karın rahatsızlığı yapabilir. Belirtiler ortaya çıkarsa kullanımı bırakıp ürün talimatını gözden geçirin; önerilen miktarı aşmayın.
Mag4 Gündüz Tableti enerji verir mi?
Mag4 Gündüz Tableti bir enerji içeceği veya anında enerji veren uyarıcı değildir. İçerdiği B vitaminleri enerji metabolizmasında rol oynar; bu, herkesin tableti aldıktan sonra kendini daha enerjik hissedeceği anlamına gelmez.
Mag4 Gündüz Tableti yemekle birlikte alınabilir mi?
Mag4 Gündüz Tableti yemekle birlikte alınabilir; yiyecek bazı kişilerde mide rahatsızlığını azaltabilir. Ancak ürün ambalajında aç veya tok kullanım için özel bir talimat varsa onu izleyin.
Mag4 Gündüz Tableti her gün kullanılabilir mi?
Mag4 Gündüz Tableti, yalnızca ambalajında belirtilen günlük kullanım miktarına göre kullanılmalıdır. Uzun süre kullanıma dair herkes için geçerli bir süre yoktur; önerilen miktarı aşmayın ve başka magnezyum kaynaklarını da hesaba katın.
Mag4 Gündüz Tableti uyku yapar mı?
Mag4 Gündüz Tableti uyku ilacı olarak sunulmaz ve uyku yapacağı garanti değildir. Takviyelere verilen kişisel tepkiler değişebilir; aldıktan sonra sersemlik hissederseniz araç veya makine kullanmayın.
Mag4 Gündüz Tableti başka bir magnezyum takviyesiyle birlikte alınır mı?
Mag4 Gündüz Tableti başka bir magnezyum takviyesiyle birlikte kullanılmadan önce içeriklerin toplamı değerlendirilmelidir. Aynı minerali birden fazla üründen almak gereksiz yüksek alıma yol açabilir; ürünlerin etiketlerini karşılaştırın.
Mag4 Gündüz Tableti hamilelikte, emzirirken veya ilaç kullanırken uygun mudur?
Bu dönemlerde veya düzenli ilaç kullanırken Mag4 Gündüz Tableti herkes için uygun olmayabilir. Böbrek hastalığınız varsa ya da ilaç kullanıyorsanız, başlamadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.
Mag4 Gündüz Tableti Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.07mg · 1% GDV
B12
0.03µg · 1% GDV
B3
0.19mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
4.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Mag4 Gündüz Tableti Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mag4 Gündüz Tableti Kalorisi Nasıl Yakılır?
Mag4 Gündüz Tableti Nedir?
Mag4 Gündüz Tableti, magnezyum, B vitaminleri ve destekleyici mineraller içeren bir takviye tabletidir; bir öğün ya da atıştırmalık yerine değil, günlük takviye rutinine eklenmek üzere hazırlanır. Gündüz kullanımına yönelik adı, onu gün içindeki rutinle ilişkilendirir; hangi miktarda ve nasıl alınacağı için ürün ambalajındaki talimatları izleyin.
Tabletin tadı ve çiğnenip çiğnenmeyeceği gibi ayrıntılar ürüne göre değişebilir; etikette özellikle belirtilmedikçe suyla yutmak pratik bir seçimdir. Kahvaltıdan sonra ya da gün içinde düzenli bir saatte kullanmayı tercih edebilirsiniz. Besin tablosunda 100 gram için 5 kcal gösterilir; bu, ürünün temel beslenme amacı olmadığını hatırlatır. Vegan beslenmeyle uyumlu seçenekler arayanlar için de uygundur; başka takviyelerle birlikte kullanmadan önce etiketleri karşılaştırın.
Mag4 Gündüz Tableti Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Çok yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mag4 Gündüz Tableti İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mag4 Gündüz Tableti Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mag4 Gündüz Tableti Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mag4 Gündüz Tableti Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Mag4 Gündüz Tableti ile Karşılaştır
Mag4 Gündüz Tableti Gibi Besinler
Mag4 Gündüz Tableti hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.