🧁
Madlen kek Kaç Kalori?
Tereyağlı, yumurtalı, yumuşak dokulu küçük Fransız keki
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Madlen kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
433
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.1g
· 46%
Protein
6.4g
· 6%
Yağ
23.8g
· 48%
Lif
1.6g
Madlen kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
A Vitamini
165µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
12µg · 22% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Madlen kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Madlen kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Madlen kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Madlen kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Madlen kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 16.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).
Madlen kek Gibi Besinler
Madlen kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Madlen kek kaç kalori içerir?
Madlen kekin 100 gramı 433 kaloridir. Aynı miktarda 50,1 g karbonhidrat, 23,8 g yağ ve 6,4 g protein bulunur.
Madlen kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Madlen kekin glisemik indeksi 62'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Madlen kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.