🍵
Şekersiz, ferahlatıcı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
1
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.2g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0.01mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
100 gramında sadece 1 kalori bulunur. Bu nedenle çok düşük kalorili bir içecek seçeneğidir.
100 gramında 1 kalori ve 0.2 gram karbonhidrat içerdiği için diyetlerde genellikle düşük kalorili bir alternatif olarak değerlendirilebilir. Uygunluğu toplam günlük beslenme planına göre değişir.
Evet, verilen bilgilere göre keto uyumludur. 100 gramında 0 gram yağ, 0 gram protein ve yalnızca 0.2 gram karbonhidrat vardır.
Glisemik indeksi 0 olarak verilmiştir. Bu da glisemik etkisinin çok düşük olduğunu gösterir.
Verilen bilgiye göre glisemik indeksi 0'dır ve 100 gramında 0.2 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle glisemik etkisi oldukça düşüktür.
Hayır, 100 gramında 0 gram protein vardır. Protein kaynağı olarak değerlendirilmez.
Hayır, 100 gramında 0 gram yağ içerir. Bu yüzden yağ alımını artırmadan tüketilebilecek içecekler arasındadır.
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca pescatarian, flexitarian ve Akdeniz tipi beslenme ile de uyumludur.
Evet, verilen bilgiye göre glutensizdir. Gluten-free beslenme düzenine uygundur.
İşlenme seviyesi minimal düzeyde işlenmiş olarak belirtilmiştir. Bu da yoğun işlenmiş ürünlere kıyasla daha sade bir profil sunduğunu gösterir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.