🥫
Mac Sos Kaç Kalori?
Kremalı, mayonez bazlı, turşu ve baharatlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mac Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 7%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
42g
· 92%
Lif
0.3g
Mac Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
K Vitamini
10µg · 8% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
900mg · 39% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
15mg · 2% GDV
Mac Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mac Sos İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mac Sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mac Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mac Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
23g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Mac Sos Gibi Besinler
Mac Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mac Sos kaç kalori içerir?
Mac Sos, 100 gramında 420 kalori içerir. Yağ miktarı 42 g olduğundan porsiyon kontrolü önemlidir.
Mac Sos diyete uygun mu?
Mac Sos vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür; 100 gramında 42 g yağ ve 420 kalori bulunur.
Mac Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.