🧁
Luppo sandviç kek Kaç Kalori?
Kremalı dolgulu paketli sandviç kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Luppo sandviç kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 57%
Protein
5.8g
· 5%
Yağ
18g
· 38%
Lif
2.1g
Luppo sandviç kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Luppo sandviç kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Luppo sandviç kek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Luppo sandviç kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Luppo sandviç kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Luppo sandviç kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Luppo sandviç kek Gibi Besinler
Luppo sandviç kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Luppo sandviç kek kaç kalori?
Luppo sandviç kek 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.
Luppo sandviç kek kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 68 olduğundan kan şekerini görece hızlı yükseltebilir. Ayrıca gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.
Luppo sandviç kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.