🍫
Luppo Kek Kaç Kalori?
Çikolata kaplı, marshmallow dolgulu kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Luppo Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 66%
Protein
4.5g
· 4%
Yağ
13.5g
· 30%
Lif
2.1g
Luppo Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
180mg · 8% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Luppo Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Luppo Kek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Luppo Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Luppo Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Luppo Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Luppo Kek Gibi Besinler
Luppo Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Luppo Kek kaç kalori?
Luppo Kek, 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 67 g karbonhidrat, 13,5 g yağ ve 4,5 g protein bulunur.
Luppo Kek diyete uygun mu?
Luppo Kek 100 gramda 410 kalori ve 67 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 75'tir ve ultra işlenmiş bir üründür; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Luppo Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.