🍫
Kakaolu kremalı, ambalajlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
462
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 53%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
21.5g
· 42%
Lif
2.6g
Vitaminler
E Vitamini
2.6mg · 17% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.35mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
245mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
9.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 73.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (73.8:1).
Luppo kakaolu kremalı kek 100 gramda 462 kalori içerir.
100 gramında 5,2 gram protein bulunur.
Bu ürün 100 gramda 61,5 gram karbonhidrat içerir.
100 gramında 21,5 gram yağ bulunur.
Evet. 100 gramında 2,6 gram lif vardır.
Ürünün glisemik indeksi 63 olarak belirtilmiştir.
Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumlu olarak listelenir. Ancak 100 gramı 462 kalori ve 61,5 gram karbonhidrat içerir.
Hayır. Ürün süt ürünleri ve yumurta içerir; vegan beslenmeyle uyumlu olarak listelenmemektedir.
Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
Evet. Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.