🧁
Kakaolu Luppo Kaç Kalori?
Kakaolu kremalı, paketli kek atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu Luppo Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 53%
Protein
5.8g
· 5%
Yağ
20g
· 42%
Lif
2.5g
Kakaolu Luppo Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Kakaolu Luppo Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu Luppo İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu Luppo Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu Luppo Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu Luppo Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 96:1
İdeal 4:1 üzerinde (96:1).
Kakaolu Luppo Gibi Besinler
Kakaolu Luppo Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu Luppo kaç kalori?
Kakaolu Luppo 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 57 g karbonhidrat, 20 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.
Kakaolu Luppo diyete uygun mu?
Kakaolu Luppo ultra işlenmiş bir üründür ve 100 gramı 430 kaloridir. Glisemik indeksi 62'dir; gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kakaolu Luppo hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.