🍫
Luppo Brownie Kek Kaç Kalori?
Çikolatalı, yumuşak kek, atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Luppo Brownie Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 58%
Protein
4.3g
· 4%
Yağ
18g
· 38%
Lif
2.2g
Luppo Brownie Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.07mg · 6% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Luppo Brownie Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Luppo Brownie Kek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Luppo Brownie Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Luppo Brownie Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Luppo Brownie Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 73.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (73.3:1).
Luppo Brownie Kek Gibi Besinler
Luppo Brownie Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Luppo Brownie Kek kaç kalori?
Luppo Brownie Kek, 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat ve 18 g yağ bulunur.
Luppo Brownie Kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Luppo Brownie Kekin glisemik indeksi 65’tir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Luppo Brownie Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.