🍪
Luppo bisküvi Kaç Kalori?
Tatlı, paketli bisküvi; enerji yoğun ve şeker içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Luppo bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66g
· 52%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
24g
· 43%
Lif
2.5g
Luppo bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.2mg · 17% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Luppo bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Luppo bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Luppo bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Luppo bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Luppo bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 96:1
İdeal 4:1 üzerinde (96:1).
Luppo bisküvi Gibi Besinler
Luppo bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Luppo bisküvi kaç kalori?
Luppo bisküvi 100 gramında 500 kalori içerir. 100 gramda ayrıca 66 g karbonhidrat, 24 g yağ ve 6,5 g protein bulunur.
Luppo bisküvi diyete uygun mu?
Luppo bisküvi ultra işlenmiş bir üründür ve 100 gramında 500 kalori ile 66 g karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 68 olduğundan kan şekerini orta-yüksek hızda etkileyebilir; porsiyon kontrolü önemlidir.
Luppo bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.