Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Luppo Antep fıstıklı kek Kaç Kalori?

Antep fıstıklı dolgulu paketli kek

KALORİ

430kcal

62orta

POTASYUM

140mg

LİF

2.1g

Luppo Antep fıstıklı kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 51%

Protein

6.2g

· 6%

Yağ

21g

· 43%

Lif

2.1g

Luppo Antep fıstıklı kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

1.8mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Luppo Antep fıstıklı kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Luppo Antep fıstıklı kek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Luppo Antep fıstıklı kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Luppo Antep fıstıklı kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Luppo Antep fıstıklı kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Luppo Antep fıstıklı kek Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Luppo Antep fıstıklı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Luppo Antep fıstıklı kek kaç kalori?

Luppo Antep fıstıklı kek, 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 55 g karbonhidrat ve 21 g yağ bulunur.

Luppo Antep fıstıklı kek diyete uygun mu?

100 gramında 430 kalori, 55 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 62'dir ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Luppo Antep fıstıklı kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.