☕
Çikolatalı lungo kahve Kaç Kalori?
Kahve bazlı, çikolata aromalı sıcak içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı lungo kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.4g
· 65%
Protein
1.2g
· 12%
Yağ
1g
· 23%
Lif
0.6g
Çikolatalı lungo kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
32mg · 5% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
115mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Çikolatalı lungo kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı lungo kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı lungo kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çikolatalı lungo kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı lungo kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Çikolatalı lungo kahve Gibi Besinler
Çikolatalı lungo kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı lungo kahve kaç kalori?
Çikolatalı lungo kahve, 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 6,4 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 1 g yağ bulunur.
Çikolatalı lungo kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Çikolatalı lungo kahvenin glisemik indeksi 38’dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Çikolatalı lungo kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.