🥣
Luftansa sos Kaç Kalori?
Kremamsı, yağ bazlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Luftansa sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 6%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
44g
· 93%
Lif
0.3g
Luftansa sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.8mg · 45% GDV
K Vitamini
38µg · 32% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Luftansa sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Luftansa sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Luftansa sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Luftansa sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Luftansa sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
27g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Luftansa sos Gibi Besinler
Luftansa sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Luftansa sos kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gram Luftansa sos 420 kcal içerir. Aynı miktarda 44 g yağ, 6,5 g karbonhidrat ve 1,2 g protein bulunur.
Luftansa sos glutensiz mi ve alerjen içerir mi?
Evet, Luftansa sos glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve hardal alerjenlerini içerir.
Luftansa sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.