🍪
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi Kaç Kalori?
Karamelize ve tarçınlı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
484
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72.6g
· 60%
Protein
4.9g
· 4%
Yağ
19g
· 36%
Lif
2.1g
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
Folat
68µg · 17% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
12µg · 22% GDV
Sodyum
368mg · 16% GDV
Fosfor
86mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.8g
Omega 6:3 oranı 46:1
İdeal 4:1 üzerinde (46:1).
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi Gibi Besinler
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi kaç kalori?
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi 100 gramda 484 kalori içerir. Kalorisi yüksek bir tatlı atıştırmalıktır.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesinde ne kadar karbonhidrat var?
100 gram Lotus Biscoff fırın kurabiyesinde 72,6 gram karbonhidrat bulunur. Bu miktar, ürünün karbonhidrat oranının yüksek olduğunu gösterir.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi protein açısından zengin mi?
100 gramında 4,9 gram protein vardır. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarına kıyasla düşüktür.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesinde ne kadar yağ bulunur?
Bu kurabiye 100 gramda 19 gram yağ içerir. Yağ içeriği, toplam 484 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesinin glisemik indeksi kaçtır?
Lotus Biscoff fırın kurabiyesinin glisemik indeksi 70'tir. Bu değer, karbonhidratlarının kan şekerini görece hızlı etkileyebileceğine işaret eder.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi diyette yenir mi?
100 gramda 484 kalori, 72,6 gram karbonhidrat ve 19 gram yağ içerdiği için porsiyon miktarına dikkat edilmesi gereken bir üründür. Beslenme hedeflerine uygunluğu toplam günlük alıma göre değerlendirilmelidir.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi vegan mı?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre Lotus Biscoff fırın kurabiyesi vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesinde gluten var mı?
Evet, ürün gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesinde soya var mı?
Evet, Lotus Biscoff fırın kurabiyesinin alerjenleri arasında soya bulunur. Soya alerjisi olanlar ürünü tüketmemelidir.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi lifli mi?
100 gramında 2,1 gram lif bulunur. Lif miktarı, yüksek karbonhidrat içeriğine kıyasla sınırlıdır.
Lotus Biscoff fırın kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.