🍫
Lord Çikolata Kaç Kalori?
Yoğun kakao, şekerli çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lord Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 42%
Protein
5.5g
· 4%
Yağ
32g
· 54%
Lif
6.5g
Lord Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Lord Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lord Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lord Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lord Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lord Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Lord Çikolata Gibi Besinler
Lord Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lord Çikolata kaç kalori ve makroları nedir?
100 gram Lord Çikolata 540 kalori içerir. Aynı miktarda 5.5 g protein, 56 g karbonhidrat, 32 g yağ ve 6.5 g lif bulunur.
Lord Çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Lord Çikolata omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 40'tır; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır ve süt alerjeni içerir.
Lord Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.