🍬
Lonka karamel şekeri Kaç Kalori?
Karamel aromalı şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lonka karamel şekeri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 75%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
11g
· 24%
Lif
0g
Lonka karamel şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
A Vitamini
5µg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
180mg · 8% GDV
Kalsiyum
35mg · 4% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Lonka karamel şekeri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lonka karamel şekeri İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lonka karamel şekeri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lonka karamel şekeri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lonka karamel şekeri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Lonka karamel şekeri Gibi Besinler
Lonka karamel şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lonka karamel şekeri kaç kalori?
Lonka karamel şekeri 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 1,2 g protein bulunur.
Lonka karamel şekeri glisemik indeksi yüksek mi?
Lonka karamel şekerinin glisemik indeksi 70'tir; bu değer yüksek kabul edilir. Ayrıca süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Lonka karamel şekeri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.