EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧋

Düşük GI

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay Kaç Kalori?

Şekerli mango ve tutku meyvesi aromalı soğuk çay

KALORİ

19kcal

GI

60düşük

POTASYUM

10mg

LİF

0g

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

19

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.5g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

1mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay Hakkında Sık Sorulan Sorular

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay kaç kalori?

100 gramında 19 kalori vardır. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre artar.

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay şekerli mi, karbonhidratı ne kadar?

100 gramında 4,5 gram karbonhidrat bulunur. Verilen besin değerlerinde lif olmadığı için karbonhidratın tamamına yakını basit içerikten gelebilir.

Bu soğuk çayda protein veya yağ var mı?

100 gramında 0 gram protein ve 0 gram yağ vardır. Bu nedenle enerji içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir.

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay diyette içilir mi?

100 gramında 19 kalori içerdiği için porsiyon kontrolüyle değerlendirilebilir. Ancak ürün ultra işlenmiş kategoridedir; günlük tüketimde miktara dikkat etmek iyi olur.

Glutensiz beslenenler için uygun mu?

Evet, verilen bilgilere göre glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen ve vegan beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Veganlar ve vejetaryenler Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay içebilir mi?

Evet, bu ürün vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Aynı zamanda omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 60 olarak verilmiştir. Bu değer, kan şekeri etkisini değerlendirirken porsiyon miktarının da önemli olduğunu gösterir.

Bu içecek tok tutar mı?

Protein, yağ ve lif içermediği için tek başına yüksek tokluk sağlaması beklenmez. Daha çok ferahlatıcı bir içecek olarak değerlendirilir.

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay sağlıklı mı?

Kalori, yağ ve protein açısından düşük bir içecektir; ancak ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle genel beslenme düzeninde sıklık ve miktar önemlidir.

Spor sonrası için uygun bir içecek mi?

100 gramında 4,5 gram karbonhidrat içerirken protein içermez. Bu yüzden protein desteği beklenen spor sonrası seçeneklerden farklıdır.

Lipton Mango ve Tutku Meyveli Soğuk Çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.