🍓🍪
Çilekli Link bisküvi Kaç Kalori?
Çilek dolgulu bisküvi, şekerli, atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli Link bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 62%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
17g
· 33%
Lif
2.1g
Çilekli Link bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.13mg · 11% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
4.5µg · 8% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Çilekli Link bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli Link bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli Link bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli Link bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli Link bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 210:1
İdeal 4:1 üzerinde (210:1).
Çilekli Link bisküvi Gibi Besinler
Çilekli Link bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli Link bisküvi kaç kalori?
Çilekli Link bisküvi 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Çilekli Link bisküvi diyete uygun mu?
100 gramında 470 kalori ve 72 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 70'tir; ayrıca gluten ve soya içerir.
Çilekli Link bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.