Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

Lindt Lindor Karışık Çikolata Kaç Kalori?

Kremalı dolgulu karışık çikolata trüfleri

KALORİ

620kcal

45düşük

POTASYUM

370mg

LİF

2.1g

Lindt Lindor Karışık Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

620

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47.8g

· 31%

Protein

5.4g

· 3%

Yağ

45.9g

· 66%

Lif

2.1g

Lindt Lindor Karışık Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.52µg · 22% GDV

0.25mg · 19% GDV

A Vitamini

74µg · 8% GDV

0.38mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

168mg · 24% GDV

Kalsiyum

150mg · 15% GDV

Magnezyum

63mg · 15% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Lindt Lindor Karışık Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Lindt Lindor Karışık Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Lindt Lindor Karışık Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Lindt Lindor Karışık Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Lindt Lindor Karışık Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

27.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).

Lindt Lindor Karışık Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Lindt Lindor Karışık Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Lindt Lindor Karışık Çikolata kaç kalori?

Lindt Lindor Karışık Çikolata 100 gramda 620 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 45,9 gramdır.

Lindt Lindor Karışık Çikolata vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya alerjenleri içerir.

Lindt Lindor Karışık Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.