🍫
Lindor sütlü çikolata Kaç Kalori?
Sütlü çikolata dolgulu trüf
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lindor sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
621
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43g
· 28%
Protein
5.6g
· 4%
Yağ
47.8g
· 68%
Lif
1.3g
Lindor sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.28mg · 22% GDV
B12
0.48µg · 20% GDV
A Vitamini
73µg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
178mg · 25% GDV
Kalsiyum
168mg · 17% GDV
Magnezyum
51mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Lindor sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lindor sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lindor sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lindor sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lindor sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
29.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 27.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).
Lindor sütlü çikolata Gibi Besinler
Lindor sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lindor sütlü çikolata kaç kalori?
Lindor sütlü çikolata 100 gramında 621 kalori içerir. Kalorisi yoğun bir tatlıdır.
Lindor sütlü çikolatanın protein miktarı nedir?
100 gram Lindor sütlü çikolatada 5,6 gram protein bulunur. Protein içeriği, yağ ve karbonhidrat miktarına kıyasla daha düşüktür.
Lindor sütlü çikolata kaç gram karbonhidrat içerir?
Lindor sütlü çikolata 100 gramda 43 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Lindor sütlü çikolatanın yağ oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 47,8 gram yağ bulunur. Bu yüksek yağ içeriği ürünün 621 kalori olmasına önemli ölçüde katkı sağlar.
Lindor sütlü çikolatada lif var mı?
Evet, 100 gramında 1,3 gram lif vardır. Lif miktarı yüksek değildir.
Lindor sütlü çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Lindor sütlü çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Bu değer düşük-orta aralıkta kabul edilir; ancak ürün 100 gramda 43 gram karbonhidrat içerir.
Lindor sütlü çikolata diyette yenir mi?
Diyetin türüne ve günlük hedeflere bağlıdır. 100 gramda 621 kalori ve 47,8 gram yağ içerdiği için miktar kontrolü önemlidir.
Lindor sütlü çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.
Lindor sütlü çikolata hangi alerjenleri içerir?
Gluten, kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler tüketmemelidir.
Lindor sütlü çikolata işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Lindor sütlü çikolata ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle günlük beslenmede ölçülü tüketilmesi tercih edilebilir.
Lindor sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.