EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Lindor Çikolata Bonbon Kaç Kalori?

Kremalı dolgulu sütlü çikolata bonbonu

KALORİ

610kcal

GI

45orta

POTASYUM

350mg

LİF

3.5g

Lindor Çikolata Bonbon Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

610

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46g

· 30%

Protein

5g

· 3%

Yağ

46g

· 67%

Lif

3.5g

Lindor Çikolata Bonbon Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.25mg · 19% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

E Vitamini

1.5mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Kalsiyum

170mg · 17% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Lindor Çikolata Bonbon Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Lindor Çikolata Bonbon İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Lindor Çikolata Bonbon Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Lindor Çikolata Bonbon Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Lindor Çikolata Bonbon Yağ Değerleri

DOYMUŞ

28g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

Lindor Çikolata Bonbon Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Lindor Çikolata Bonbon Hakkında Sık Sorulan Sorular

Lindor Çikolata Bonbon kaç kalori içerir?

Lindor Çikolata Bonbon, 100 gramında 610 kalori içerir. Aynı miktarda 46 g yağ ve 46 g karbonhidrat bulunur.

Lindor Çikolata Bonbon vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Lindor Çikolata Bonbon vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler tüketmemelidir.

Lindor Çikolata Bonbon hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.